陳智燊（Jason）和宋熙年（Sarah）2016年結婚，2018年誕下大仔陳裕炘（Damon），2020年誕下細仔陳昆佑（Jamie），組成幸福的四口之家。
宋熙年經常在社交平台分享家庭樂，要照顧兩個幼兒，做父母的，除了要陪玩陪食，有時候也要做一些「粗重工夫」，真係少啲力氣都唔得。這一天，一家人去完街，返到屋企停車場，兩個囝囝發揮樹熊本色，要爸爸抱抱，陳智燊於是讓大仔騎膊馬，抱着細仔前行，負重步上回家之路，難免變得特別漫長。
宋熙年分享視頻，並留言：「這就是我所說的『父母需要鍛煉……』，很高興爸爸正在做繁重的工作！」還稱讚老公是「超能爸爸」。
