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香氣與呼吸同在
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Healing Aroma
見字請呼吸。 口罩隔絕外界的氣味,也影響呼吸的力度,怕吸氣也把細菌吸入。連呼吸也步步為營的時代,許多人的情緒,處於失控的臨界點,如履薄冰。 所以見字請深呼吸。 一呼一吸,幻想吸聞到讓人鎮靜的薰衣草、助眠的甜橙、修復創傷的乳香、提升情緒的肉桂葉等,把它們提煉成精油,調配安眠、減壓、殺菌或提升情緒等配方,在薰香、吸聞或按摩得到療癒,並提醒我們仍在呼吸。 好好呼吸,是香薰治療教我的事。
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