單文柔（Phoebe）自2018年與陳展鵬結婚，翌年誕下女兒「小豬比」後淡出幕前，專心照顧家庭兼做KOL。昨日（28日）她在社交網上載片段，自爆整個4月也在病，最初只是眼睛發炎，之後是臉部腫脹，到後來連頸部也腫痛起來，卻一直找不出原因。
Phoebe在片中公開當時的病容，由眼發炎，到面腫頸腫的狀況。她說︰「大家都在社群媒體上展現自己最好最風景（光）的一面，但其實大家都是人一個，一定會有不如意的事，凡事都不要對比有落差，多關注自己才會更好。沒想到自己整個4月都在生病的狀態中度過。不知道點解從眼睛發炎、臉部腫脹、直至到頸部腫痛，起初以為沒什麼都是小問題就沒放心上，但這樣斷斷續續持續了很久都未好、亦搵唔到原因甚至還影響了正常的工作和生活。」
Phoebe及後懷疑是否身體向她發出訊號，看了醫生後才知道真的需要好好休息，於是開始調整自己。她續說︰「接下來開始減少工作，告訴自己需要休息一段時間，調整自己的精神和身體狀態。我開始想專注自己，去了看演唱會、出門去運動出汗、去做SPA緩解身體的緊張、出門曬曬太陽吸收維D，強迫自己停下來、慢下來，給自己叉叉電。所以，無論你做什麼樣的工作、承擔什麼樣的責任，自己的身體健康和精神健康都很重要！在不停努力的路上，適當的休息是非常必要的！只有自己的狀態好了，才可以有更好的工作成果和照顧你愛的人！」
