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世界盃熱潮|綠茵場上的「失敗學」 讓兒童在勝負之間建立抗逆力

四年一度的世界盃再度牽動全球目光。綠茵場上,有人入球締造了輝煌時刻,也有人在哨聲響起後黯然落淚。對成年人而言,這也許是一場「優勝劣敗」的競技;但對孩子而言,球場更是一個最真實的社交情緒學習(Social-emotional Learning)教室。當全城沉浸在這種「誰勝誰負」的熱潮時,我們更應把握這個機會,教導孩子如何面對輸贏、接納失誤,並在挫折中重新站起來。

被「勝負」困住的孩子

在香港,不少兒童自小便在比較中成長。學業成績、課外活動及比賽結果,往往成為衡量表現的準則。根據「香港兒童與青年的心理健康」研究顯示,香港多達39%的中小學生面臨心理健康挑戰。數據背後固然有多重成因,包括學業壓力和父母期望高等,而過度著重「成果」的文化,往往令兒童在學習及生活中承受著巨大的精神壓力。例如,本應讓人放鬆身心的體育活動,也往往因為追求勝利而變成壓力來源。

八歲的啓朗就是一個典型的例子。他球技出眾,在隊內賽中表現突出。然而,正如他的體育科呂老師與啓朗爸爸的觀察,啓朗追求完美、對勝負過分執著的性格,曾令他容易因自己或隊友的表現未符合預期而出現情緒起伏,甚至與同儕產生磨擦。這提醒了我們,當運動或教育的焦點僅僅停留在技術、分數與名次時,「優秀」反而會成為妨礙兒童學習面對挫折的枷鎖。

學校老師呂老師坦言啟朗啓朗球技出眾,但性格較執著,曾令他與隊友、同學間出現磨擦。

將汗水轉化為社交情緒素養

對兒童而言,盤扭「插花」、射門得分固然令人雀躍;但真正影響他們長遠成長的,往往是失誤後如何調整、落後時如何互相支持,以及被犯規或被誤解時如何理解和表達自己。這些看似發生在幾秒鐘之內的球場片段,正是孩子練習自我認識、自我管理、同理心與人際互動的珍貴時刻。

香港救助兒童會自2023年起在本地開展「童踢同樂」計劃,一直強調「足球第二,成長第一」的理念。這項服務源自英國救助兒童會於約旦及印尼社區推行的足球計劃,將社交情緒學習融入足球訓練,重點並非培育體育精英,而是營造一個不分性別、種族或背景的多元包容環境,幫助兒童建立自我認識、自我管理、社交覺察、人際關係、負責任的決策這五個社交情緒技能的核心能力。

與一般體育訓練不同,計劃要求每位教練均需接受「守護兒童」及情緒支援的專業培訓。每節訓練結束後,教練會在「解說時間」Debriefing),引導兒童重溫球場上的碰撞與得失,嘗試將其轉化為情緒素養,最終目的是讓兒童學會如何成為「情緒的主人」。

「童踢同樂」並不只是想訓練兒童的球技,亦會由受過培訓的教練,引導學員在情緒上的學習。

在輸掉的球賽中贏回自己

參與「童踢同樂」計劃後,啓朗展現出以往少見的韌性。體育科呂老師觀察到,啓朗不再執著於勝負,而是學會了接納不同能力的隊友。呂老師又說,啓朗的班主任亦留意到他的轉變,更選他擔任班長。爸爸阿聰亦憶述,在失球落後的逆境中,擔任隊長的啓朗不再氣餒,反而主動鼓勵隊友。

年僅八歲的啓朗,用天真的話語道出了自己的轉變:「以前會怪隊友唔傳波,而家學識咗唔好怪隊友……我會同佢講:『唔緊要,下次再傳過,一齊搶返個波。』」啓朗的成長正正體現了「童踢同樂」希望帶給孩子的人生課:在輸贏之間,學會理解自己、尊重他人。

世界盃終會落幕,但孩子面對勝負與失敗的課題,卻會在日常生活中不斷重現。作為家長、教育工作者和照顧者,不妨以此為契機,教導兒童面對失敗時的情緒管理,並建立以兒童為本的溝通——少急於糾正表現,多給孩子空間說出感受。唯有在容許跌倒、鼓勵包容的環境中,孩子才能在逆境中勇敢前行,在人生的每一個綠茵場上贏回自己。

香港救助兒童會香港項目總監黃碩紅表示,「童踢同樂」的理念是「足球第二,成長第一」,兒童即使輸球,也可以在過程中學習處理情緒與溝通合作 。

香港救助兒童會總幹事 曾迦慧
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