觸手可及的離異家庭支援服務—線上自評

孩子面對父母離婚的困境

在香港，由申請至取得絕對離婚令過程由6個月至數年不等，視乎過程中有否涉及財產分配、贍養費及撫養權等不同因素。當中除了資產的分配引起關注外，子女撫養權亦是協商過程中一大難題。漫長的離異程序，除了成人雙方的角力，孩子作為弱勢的一方，有時只能被動地接受不同的安排。當孩子在目睹衝突及家庭轉變時，有許多難以啟齒的疑問及情感需要，父母的話題成了家中不能說的秘密，孩子的情緒被壓抑。

說與不說之間的進退

「我以為自己撐得住，我以為佢咩都唔知道，佢咪好似平時咁返學放學、返屋企、笑吓玩吓……直到那一天。」

離婚後，小美﹙化名﹚一心想竭力維持生活，努力擠出時間和笑臉迎接孩子。眼淚，只容許在夜深人靜時才悄悄跑出來，她堅持告訴自己：「時間會令一切好返。」

直到老師的來電，反映孩子上課常常發呆、考試成績明顯下跌，有時還會在課室默默流淚。那一刻，她才發現，原來自己那些「避重就輕」的交代，並沒有讓孩子避過真相，反而讓孩子一個人承受那些困惑、無助及不安。

實體支援服務的門檻

現時為離異家庭提供的支援服務，主要以共享親職支援服務為主，為分居／正辦理離婚／已離婚的父母(離異父母)及／或其子女提供一站式的共享親職支援服務，以協助離異父母以「兒童為本」的原則履行父母責任，強化親子聯繫，並支援受父母離異及家庭轉變影響的子女，促進子女身心健康發展。

然而進入服務的門檻卻並不容易，服務需要經專業人士轉介(或有法庭判令)、親臨中心或須經父母雙方同意方能進入服務。與此同時，華人社會對離婚依然有忌諱，部份家長面對離異只是默默承受，不願對外透露，向外尋求支援的動機較弱，或是在一方家長失聯的狀況下，即使有意願，亦難以進入部份現行服務。這些痛點及需求，均直接影響離異家庭在新生活的復原與適應。

線上自助：清晰明瞭的評估工具

救世軍離異家庭支援服務在2025年推出了「離婚適應力自我評估網上工具」，Facebook的廣告將她帶到這個平台裡。二十分鐘回答問卷的過程，尤如重新回望這些日子，指尖於鍵盤間游走，不一回便得出了一連串不同的分數。 

這些分數便是她和孩子離婚適應力狀況的簡要分析，讓她第一次，用比較清晰的角度，去看這段家庭轉變的旅程，而不是只聚焦誰對誰錯。

離婚適應力

這套在華人社會首創的「離婚適應力自評工具」是根據Amato’s (2000) divorce-stress-adjustment (DSA) 離婚適應力所研發，主要包括三個面向，分別是情緒調適、角色功能調適及新身份與生活模式的建立。離婚適應力同時受到兩大因素影響：壓力源(Stressor)及保護因子(Protective Factor)。我們相信，離婚等同是一個家庭「解體」再「重組」的過程，真正影響孩子適應力，往往不是「離婚」這事件本身，而是過程中孩子如何理解家庭結構改變、生活品質轉變及建立安全感等。家長方面，如當中的保護因子，包括個人對婚姻的看法及從外界可得的資源等，能建立足夠豐厚的認知及連結，亦可較順利過渡離異的狀況。

線下求助：在面談室的相遇

從來不喜歡跟別人抱怨傾訴的她，帶著一份好奇，預約了「社工評估」，來到社工面前，陪她一起解讀這些分數，想一想，下一步可以怎樣走。

透過面談，從社工評估中看清了孩子的需要後，開始為孩子安排遊戲治療服務及輔導服務，讓孩子有空間可以疏理家庭變動時所面對的不安及困惑。當「離婚」在家裡不再是一個禁忌，家長和孩子放下面具，重新連結，一起迎戰生活上的轉變。家長與孩子之間，多一分坦白，少一分孤單。

結語：工具背後，不是評分，而是陪你「整理」

聽到「評估」，總會以為是「評分」：我做得好不好、孩子算不算「有問題」。但我們真正想做的，是三件事：

• 陪你看見：

看見自己原來已經很努力，也看見自己和孩子在哪些位置特別吃力。

• 陪你疏理：

把你和孩子的狀況，用清楚的語言整理出來，讓你從孩子的視角看見他的需要。

• 陪你連結：

透過線上觸手可及的評估工具作簡要分析，把你帶到合適的服務或坊間的資源等等。

後記：

求助不等於「失敗」，你只是一個在狂風裡努力站穩的家長。

如果世界一時看不見你的努力，讓我們先和你一起，看見你自己。