梁諾妍懷胎38周曬fit爆孕照 唔肥唔腫但陀得辛苦過第一胎

梁諾妍慳水慳力在家拍孕肚照。

二人2021年結婚後，同年誕下女兒洪靖嵐（Sirface），Inez表示今次因沒時間特別外出拍攝孕照，但又難得有點兒想法，就同導演快速地買了個日落燈及bra top，在家花了一小時跟Sirface 2.0留倩影。

被讚長胎不長肉。

彩蛋

Inez續謂：「佗2.0最多人同我講嘅係『嘩點解你一啲都唔腫唔肥，第一胎都明顯肉好多，你就好啦佗(陀)得咁輕鬆』，其實，佗(陀)BB都唔係大家想像咁輕鬆㗎！今胎的確比第一胎輕，現38周都係重咗差唔多22磅，比生Sirface時重量係30磅都差好幾磅，但係2.0長胎比家姐好～出世都會比家姐重。不過今胎比第一胎都辛苦幾多，成個孕期中咗3次流感、新年後再中埋covid（冇咩藥可以食，只可以自然療法），呢2日仲要腸胃炎係咁屙到脫水發燒。而今胎胎盤高啲，就成日頂住個胃，搞到食多少少就想嘔。

看似佗得輕鬆其實仍辛苦。

「但係撇除呢啲，當然我飲食習慣同第一胎係有分別嘅。今胎係行168+高蛋白質少碳水+適量運動！（所以今次真係長胎不長媽媽肉～）雖然成日都好想飲珍珠奶茶，但係我嘅珍奶都會嗌無糖/微糖，純粹過吓口癮。講咗咁耐，都係想讚美一吓所有媽媽。媽媽真係好偉大，十月懷胎嘅辛苦感受到晒，不過所有嘢都係值得的，寶寶健康就係父母最想見到嘅。除咗要錫自己媽媽多啲，所有老公一定一定要再錫老婆多啲呀！媽媽加油，我哋繼續互相扶持﹗」

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洪永城大讚老婆是最美的媽媽。