樂易玲早前透露無綫今年力捧名單，無綫小花陳瀅、陳曉華、劉佩玥及蔣家旻等都入圍，卻沒有劉穎鏇名字，網民紛紛替她不忿，因為最近的劇集《隱形戰隊》，打得又睇得的劉穎鏇(Tiffany)卻是亮眼，拳腳功夫有板有眼，加上穿小背心加短褲大show身材，甚至有一場最吸晴的三點式泳衣戲，令人大飽眼福！劉穎鏇說唔會介意有冇被力捧，最重要是有沒有進步空間，所以她做每齣劇都放許多心機，就如拍《隱形戰隊》前，她花了三個月苦操身材！
劉穎鏇(Tiffany)直言《隱形戰隊》是入行七年中，暫時最難忘的經歷，因為早在拍攝前三個月已經要為劇集準備。「不是拍這套劇都不知道，我原來會有這樣的一個動力，可以勤力到一個星期有五、六天去做健身，記得當時林子善和陳山聰跟我說，他們會去找私人教練操fit，那我就問子善可不可以再介紹一個給我，我也一起去，那時候我是每天看到山聰在健身室，看到他那麼努力，那麼有目標，就令我覺得一定要跟他一樣，要更厲害，更大隻，因為我們拍這一套劇，是反恐特勤隊，我作為唯一一個女士，同劇的一班男生都高大又大隻，加上要孭那麼多裝備，我不可以太瘦，如果太瘦，整件事變得不合理，說服力不夠大，所以我就很有決心去做多點健身，希望我的身形可以達到那個目標。」
為了瘦身，劉穎鏇用了三個方法，第一除了一周五天做健身，還有跑步，然後在飲食上也下了不少工夫。「每一天的餐單都是雞胸肉、雞蛋、紫薯、菜、少量的飯，盡量都是很清的食物，那段時間還戒掉很多鹽和糖，我應該是沒試過這個模式的生活，就好像變成一個健身比賽，但又沒有去到他們那麼極端的的吃法，因為那幾個月的飲食習慣，令到我現在也少吃了甜和鹹的食物，不喝甜的飲品，已經改變了我的生活模式，所以我覺得是一個很好的經歷，因為令到我現在的生活好像變得更健康了。」努力不會白費，操出一副好身材的她，在劇中被稱「最強body」，連觀眾也認同！
憑着堅毅的意志和恆心，劉穎鏇也總算操到一副令自己滿意的身形，難得監製亦不想白費她的心機，劇中的衣著不時都是背心和短褲，加上一場三點式的戲，問她怕不怕觀眾都將注意力集中在她的身材上？劉穎鏇笑說：「拍的時候沒有想這一方面，因為每一次拍這些比較性感的戲，都是劇情有這個需要，而不是特意去穿這一件給大家看，我覺得合理的時候，就不會介意，也不會擔心有什麼不舒服，性感是大家的評論，但我自己的集中力就在健康，我看自己的肌肉量，看手臂、背肌或者腹肌、屁股等練得好不好，我反而會評論自己，操出來的成果夠不夠漂亮，而不是向性感的方向去看。」其實在三點式那幕戲，劉穎鏇在泳池游水，除了騷出11字腹肌，當穿上三點式上岸時，她騷出的蜜桃臀也秒吸網民上位，成為網上熱話。
