阮小儀初入商台時，由廣告創作部撰稿員做起，她轉二台前的主管是詞神林夕。問小儀，林夕可有寫過詞給她？她二話不說：「當然沒有，我是誰？林夕寫給王菲、明哥（黃耀明）。其實，有一首以為是寫給我，我也很大膽地走去問林夕，始終他陪我度過好幾段失戀……」
那首歌，是梁漢文的《不愛就不愛》，「這首很深刻！那年是我第一年排演《森美小儀歌劇團》，那個人在我最大壓力、最緊張的時候說分手。林夕跟我說，他不會是好人，沒有顧及過我感受，就算多不喜歡我，都應該忍一忍，不應該在我最忙、最分擔不了情緒的時候離開……」
雖然最後知道，歌詞不是寫給她，但小儀仍說：「也不錯，起碼給我很大共鳴。」
正如，二੦一六年她主演的無綫劇集《愛情食物鏈》，高收視仍沒大造宣傳，今天的她回看：「我不需要成為legend，從小到大都知自己崗位，就是小品中的小人物。我不是佘詩曼、不是古天樂，不是這些強勢的人，但這個社會或者每個機構，都需要我這類小人物，去插科打諢也好，又或者去幫助一些厲害的人也好……」
去年她離開商台，出於放下心頭大石心態，「以前未走，是感覺有少少責任感，好像大家接棒位未做得好，現在一班後浪都做得很好了！」大抵在這個世道，阮小儀示範了「好來好去」的處世之道。
應徵商台撰稿員
去年告別商台，阮小儀可沒閒着，除了開設個人頻道、公告結婚，最新搞作是將於五月，跟MIRROR隊長Lokman、劇帝王耀祖與劇后胡麗英等，合演舞台劇《關於那隻龜回魂的故事》。
「一離開商台，就收到王耀祖邀請。我很開心，因為他太清楚我的性格，在劇裏我飾演大家姐，其實本來是獨生女，可以獨攬這個家的……」
小儀是阮家獨生女，原名為阮佩儀，在華富邨長大，中學讀嘉諾撒聖心書院，其時聖心的A、B班文科最強、E、F理科最好，落入C、D班的阮小儀說：「自知不會好成績，當時從畫畫得到很多滿足感，心裏已想讀藝術學院。」
她的會考成績是1B5D1F，「中文B，很符合我的人設（哪一科F？）Econ（經濟），一看就知我不會計數，完全不會理財，所以到現在我都不太敢投資，只會死做定期。」
因為喜歡香港理工大學的紅磚牆，成功入讀設計系，「一半好彩，一半是自己真心喜歡，自然功課成績OK。」讀理工期間，娛樂是聽商台，她也報考過商台，當屆考官有葛民輝和林海峰，最後十強止步，「個天告訴你做不到DJ，那就算了，回去讀Graphic Design。」
其時她一心想進4As廣告公司，有鑑理大只提供視覺上的創意訓練，她想提升文字上的創作能力，於是當她聽到商台再次呼喚——招請廣告創作部撰稿員，她便決定應徵，「當時還以為撰稿的撰是『讚』。」
她的求職信，並非一般A4紙和一張相片，是用她耍家的graphic設計。「果然真的勾引到當時廣告部阿頭黃鐵雄和楊振耀。」
不能一世騎着兩邊行
兩位廣播界大前輩得悉她未能做長工，仍堅持請她，「暑假後，我要返學，他們留了條尾巴給我，說日後畢業未能找到工，你又有興趣回來，這扇門隨時開給你的。」
她也持着這個「後盾」，畢業後就放肆地，拿起背包去了兩個月歐洲旅行。十月回來，各大4As公司都已請人，她再向商台敲門，就這樣，她的第一份工，一直做到二੦二五年十月尾。
「九哥（黃鐵雄）不止鼓勵用文字去創作，他教我magic位，其實就是用聲音、聲效上的聯繫，去帶領聽眾的聯想。」
本來她是廣告部要員，轉身到DJ，全因當時第二個大佬黃仲凱有一個叫《廢話小說》的節目，「他時不時會就找所有同事扮聲做節目，其中阮小儀一角也成為我的藝名。」
另一轉捩點，是當時二台的森美，正為改革節目物色女主持，「當時二台總監就『騙』他，廣告部有個女仔，挺好的，又有創意，又肯寫東西，不如試試吧！」
二人一拍即合，由《森美變態樂園》開始，從此成為年青人黃金時段（下午四至六）的鐵膽，當時小儀早上仍要返廣告部，要兩邊兼顧非常忙碌辛苦，有次林夕召她入房說：「人生去到某一些關卡位，是要決定向哪條路走，不能一世騎着兩邊行，要成功的話，就要作決定。」
最後林夕說：「廣告部是屬於你的，你隨時可以回來。」連林夕都給她一個很強的後盾，她決定全身投入二台。
幫森美隱瞞有兒子
「不是森美和我一起做節目，我相信，我很難這麼快被人認識。」小儀如是說。
這三十年間，他倆形影不離做電台節目，拍攝電視綜藝節目。「我是需要一個領導帶着我的人，雖然是獨生女，看似很霸道，但沒人推我，我走得很慢，是因為我是個有安全感的人，樂天知命，這樣已經很足夠，但森美就覺得，足夠不代表永遠，他就有很多計劃，也推動了我走得這麼快。他令我發掘到自己都不相信的潛能，如表演，是他鼓勵我去做舞台劇的，是他成全了阮小儀的多面性。」
她說與森美的關係如家人，只是未親密到如另一半。「他替我守很多秘密，同樣我都守了他很多秘密。正如他有第一個小朋友，我幫他『隱瞞』很久，一直沒告訴別人，這種關係不是那麼容易有，而我跟他同一時間有過低潮期，幸好總有他鼓勵，這是夥伴之間的信任。」
是以她從沒有變異之心，況且她從沒有被挖角的機會。「我印象是那時候新城（九十年代尾），我們二台人事有震動，有些同事會過去，但我是沒有被挖角的，但商台很好，他們想鞏固我們軍心，在工資上有所調整，令我們很安心。」
她說就連無綫也沒有，「我記得森美是有（被挖角）的，畢竟他是做金牌司儀的層次，他有這個地位，我不是，很多人都可以取締到我的角色，但是件好事，我會視商台為我的base，有興趣合作的才去做。」
與金剛合作有效果
然而，她比森美更早在無綫出現，「當時珍姐（曾勵珍）跟我們商台說，覺得有個角色很適合邀請我去做，當時我們的二台創作總監林珊珊就帶我一起去見她，一見面，她就幻想到一個五呎不夠的女生，背着一條長梯跑新聞的畫面，很有喜感，就說『那個角色是你的了』。」
那個角色，就是《男親女愛》裏面一個叫Happy的記者妹，「有Do姐和黃子華，雖然我只是一個小角色，但你知道這是一個處境劇，這是難得機會，因為每晚都有機會給觀眾看到。」
自此她經常被「外借」到無綫，首先得金牌監製霍澤基看中，以森美小儀拍檔形象主持綜藝節目《15/16》、《千奇百趣》系列，其後再有《街坊廚神》，讓小儀星途不止得「森美」這一個男人。
「其實我完全不認識金剛，只知道有個台灣來香港，說半鹹淡廣東話。Edgar（黃中濠監製）說金剛加上我這種鄰家妹妹，是屋邨師奶最喜歡的組合。最初我也有質疑這個組合work唔work，因為在我人生中，身邊的男人真的只有森美，另外就是Donald（唐劍康）。」
果然如監製所料，二人火花四濺，效果很好。「我們拍得開心，但吃得很辛苦。一天拍攝，吃足五、六間餐廳，有時早上九時吃乳酪，接着第二間食粥，之後吃薄餅，之後受不了，我們要嘔……」也因《街坊廚神》，她得到另一個擔正拍劇的機會，有監製跟她說：「你們肯做的話，我們為你們兩個度身訂做。」
那套劇，是由徐正康監製，由她與金剛、高海寧和陳智燊主演的《愛情食物鏈》。「劇裏有阮小儀和金剛的性格，收視很高，雖然沒有特別大做（宣傳），但不要緊。跟成績表一樣，你考第幾名次沒所謂，最重要過程得到甚麼，我們得到快樂。」
花二十萬做手術
做DJ是靠把口搵食，小儀的聲帶有過一段黑暗期，「發炎到差不多『死了』，感覺喉嚨有血味那種，要打開聲針去做節目，但類固醇藥會令人面腫，始終我要上鏡，得要去找其他辦法。」
治標也要治本，求診後發現是甲狀腺出問題，內分泌科醫生問她：「其實你有壓力，你不自知？」原來日積月累下，她的甲狀腺有一個三寸大的結節，「雞蛋這麼大，總之很大。這個結節跟了我五年以上，本來相安無事，每年都去抽針，醫生說只要不是癌症，直至老死都可以，後來經常發炎影響聲帶，於是決定做甲狀腺切除手術。這個手術很貴，差不多二十多萬，但我知道，長遠都要用把聲去謀生，畢竟我不是做音樂節目，每天回來要和森美『搏過』。」
手術做完八年，現在已好了八成的她，去年決定離開商台向外闖，「又是很純粹。我發覺，不經不覺做了這機構三十年了，再加上我五十五歲，我覺得這兩組數字湊在一起好得意，我覺得這個時候自己走也不錯。以前不敢離開，是因為自己思想未夠成熟，經常覺得我離開了不行，但其實不是。」
她離開商台後的第七天，就在YouTube個人頻道《阮小樂園》上載第一條影片，「Farewell當日，fans替我拍了第一條片，沒理由留到今年才出，出了先算。開頻道真的隨心和隨性，跟我性格一樣，我沒有特別的planning。」
現在阮小儀當自己的員工好處是，「做甚麼、甚麼時候做，都是自主。好像《跟我去街街》這環節，真的是求其說出來的名字，以前要和森美『捽』一個晏晝，現在不需要了。我不是要獨攬大權，所以我都催眠跟我工作的人，不要想那麼多，憑直覺那刻覺得快樂就夠。」
對以前的男友很差
去年聖誕節，她在社交平台公布結婚喜訊，得到十五萬個like，似乎大眾比她更緊張結婚這回事。「是！我沒想過！純粹覺得時間來了，適合就結婚。」
她不想大家有種「嘩！阮小儀都結婚！這個世界真的有希望了！」的感覺，她說：「首先，我沒絕望過。由始至終都不會覺得自己孤獨終老。這是很重要的，所以現在無論是單身或自己獨處，千萬不要落入一個覺得『永遠沒人愛』位置，這樣你就會散發出沒人愛的氣場，你應該發出我『隨時準備愛』的氣場。」
曾經，她以為三十歲前就會結婚，「但當你慢慢走人生的道路，發覺三、四十歲得不到，到五十歲都得不到的時候，就要想原因，改掉不好的，當你嘗試去調整，緣份就會來。真的不可以心急，只能做好或改變自己，就會得到。這是我近幾十年裏，要慢慢學習回來的。」
那以前的小儀有甚麼不好？她說：「心急、控制狂！回想起來，我對以前的男朋友很差，以為對你好，迫你存錢，買任何東西都給我罵，其實為何要罵人呢？人家買東西開心，我應該說買得好，不是要奉承，而是分享他的喜悅，做別人另一半，分享是很重要的。人生在世，為何你要成為一個負能量的人在旁邊呢？朋友也好、家人也好，你是應該有支持者，我現在有個習慣，在街上都會面帶笑容。」
她說結婚一切從簡，不想舖張擺酒，「有跟一家人和好友吃飯，雖然我知道父母好想大排筵席，但我跟媽媽說，我真是只想一家人開開心心、溫馨滿足，有這種幸福感就夠，幸好父母很開通。」
會想生小孩嗎？「應該不會生小孩，因為真是一把年紀，自問不懂得教，玩別人的孩子就行。」
場地：No.5 studio（no5studiohk@IG/觀塘）