今年是宋芝齡入行30年，她於1996年參選港姐，那一年，她才17歲。她形容自己懵懂、老土、不懂打扮，卻意外地成為藝員，不過早知自己並非拍劇的材料，正當萌生退出娛樂圈之際，韓劇《大長今》爆紅，令本身是中韓混血兒的她食正這股韓風，事業成功起飛。
甚有生意頭腦的她，更曾開設韓語學校，現時仍有開辦補習社、移民業務及香薰生意，投資有道，被指身家豐厚，近年更涉足政界，在2023年曾參選區議會選舉，惟最終落敗；感情生活方面，與安德尊的緋聞像霧又像花。
她總結教育事業、主持工作、地區服務、香薰精油，每一樣都令她找到挑戰與滿足，「藝人要看得開，生意要持久，地區工作要真心。」這些不同身份交織，正正培養出她的韌性。
因為同學一句提議：「不如去看看明星！」宋芝齡就在同學陪同下參加《香港小姐》，「每逢有以前拍的劇播出，多數飾演職員、警察或秘書，朋友都會說我的樣子很『豬』，問我是怎樣入行？當時同學說，不如去睇明星，就去參加港姐，之後就幸運地入到20強。我還記得李珊珊是13 號、我是14號，那時候我看到李珊珊很漂亮，我又不懂打扮，甚麼都不懂，很多佳麗是美國或外地來的，我就比較老土，只懂得泡菜，有次大家說『這個芝士蛋糕很好吃』，在我讀書的年代，不知道芝士和蛋糕為甚麼會連在一起？我第一次食，覺得味道很神奇，見識了很多，第一輪就被叮走，這樣烏瀡瀡入行。」
港姐出身，拍劇理應有好角色，但宋芝齡坦言愈拍就愈沉，心情就愈低落，「當時心智未成熟，而且很細路女，現在回想起來，你彈唔起，也要想想自己為何會彈唔起？因為17歲太年輕，我是家中獨女，完全不懂跟劇組的人如何交接、如何聊天，愈做就愈低，心情就愈沉，去到最後我想是否應該要去讀書呢？因為17歲未完全畢業就入行，要不去加拿大，要不回韓國，因為韓文我也是半桶水，一般的交談可以，但比較高檔次的對話，尤其是敬語運用就很差，我媽媽又不放心我一個人去外國，叫我回韓國讀書，請了幾年假讀書，回來又是做閒角，我的人生是否這樣呢？是否這樣一輩子呢？我還是不做了，這一行也不適合我，而且我的演技也不是很突出，我明明很努力拍喊戲，導演問我為甚麼笑？我知道自己不是這方面的材料，我比較喜歡說話，我也有想過是否可以轉做司儀呢？但也沒有這個機會，沒有人會發掘你，所以我還是想做生意，因為我參選港姐的志願是做成功的商人。」
正當要提出離開之際，韓劇《大長今》熱播，完全改寫了宋芝齡的人生，「韓風李英愛及《大長今》，對我來說是人生的轉捩點，我和公司提出要去做生意，藝員部說不要這麼快不做，我們有韓劇正要推出，很適合你、很需要你，我又不明白是甚麼意思？其實我在韓國也有看《大長今》，我知道挺受歡迎，是一個很勵志的戲，來到香港有沒有這麼出名呢？之後就有機會去做司儀、主持，去磨練自己，我覺得是另一個運氣，也要好好珍惜，那一刻令我整個人再大開眼界，已不是芝士蛋糕那回事了，因為要去很多不同的地方採訪，我記得《大長今》的熱度過了幾年之後，李英愛又再來香港，那次是一個護膚品牌，她叫我幫忙做司儀，我記得李英愛問我『你好嗎？』她的意思是，你這幾年過得好嗎？我捉住她的手，托你的鴻福，都挺好！因為之後我就開韓文學校，做很多相關韓國的生意，我覺得是一個轉捩點，也挺感謝她。」
在這股韓風熱潮下，宋芝齡訪問的都是韓國頂流明星，無論在知名度及收入都大增，不過她亦嘗到挫敗，「我學習到我的敬語要更上一層樓，因為去到韓國讀書，雖然也有用敬語，但他們也會覺得你是香港人，沒甚麼用敬語也沒所謂，認為你是外國人已很厲害，但到真的要訪問韓星，聽上去覺得我的發音，跟本地人沒甚麼分別，一個完全懂得韓文的人，為甚麼你的敬語不達標？原來訪問有另外一個規格，每個地方的語言，都是一個文化，試過有一個挺大的明星，對我板着臉，然後投訴，其實訪問了他很多次，我每次都有去打個招呼，跟他說不好意思，雖然你聽到我的韓文是很地道，有時候敬語，他們看得很重，少了一個yo，也想殺了你，但他也投訴我，我是很傷心，這令我再去雕琢一下，韓文的敬語，怎樣去解畫？怎樣去提高技術？」
宋芝齡亦運用其語言能力，以及港韓兩地的人脈，開創了不少生意，「其實韓國和香港兩地文化，我小時候看到父母做生意，我都知道那些脾性，簡單來說韓國人豎起條尾，我已經知道他想怎樣，但也要有些技巧，生意不是那麼容易做，我曾成功拿了幾個代理回來，我是第一個引入韓國婚紗攝影，還得到韓國觀光公社支持，香港的攝影是不會給底片的，我將那些傳統都打破，做一個套餐，如果你不熟悉兩地文化是很難做的，你不知道香港人要甚麼，你又不知道韓國有甚麼優勢可以給予香港人，所以在這個位置，我覺得做得不錯，但做着做着又沒有想到一件事，原來在香港的韓國人，看到你的生意這麼好，他們都會頂爛市，這個我又學到一招了，你不是有質素就可以，不是說我滿足到客人就可以，原來他會把價錢弄得這麼低，他可以做到自己血本無歸，這些東西我又學到。」
她更曾與韓國朋友合辦報紙《韓流Times》，又與居港韓籍記者於銅鑼灣渣甸街合作開辦韓語學校，後來再開辦韓國投資移民生意、婚紗攝影公司、韓式小食店及搬運業務，雖然部分已結業，但目前仍有經營小學補習學校、專材移民公司及香薰生意，「飲食生意是真的很難的，我之前開的小食店很細，但都要請5個人，我現在做一個純天然能量香薰精油，純粹是自己喜歡，當初用香薰想減壓，做藝人很容易迷失方向，你說是為了賺錢就不是，我自己調校，又給朋友試，大家反應很好，最重要是生意沒有壓力，就繼續做。」
與安德尊拍檔主持《都市閒情》及《流行都市》多年，宋芝齡作為節目台柱，二人的「情侶檔」形象深入民心，有指安德尊之前公開認愛，不過宋芝齡就堅決否認，強調二人只是同事關係，「公司同事就是公司同事，其實私底下我和他，一向也沒有甚麼聯絡的，都是回公司見面，他是一個很好的拍檔和同事，我分得很開，談心事、玩，就是另一堆朋友。」
宋芝齡近年開始從政，2023年代表自由黨參選香港區議會選舉，成為灣仔選區區議員候選人，雖然最終落敗，但至今她仍然堅持要做地區工作，「下一步是怎樣走呢？其實是沒有人知道的，我就比較享受現在這一刻，自從我做了地區工作之後，我覺得我人生好像充了電一樣，我現在已經很滿足。」
