想了解一個地方的生活就要去市集逛逛，海參崴像其他俄羅斯城市一樣有很多廣場，市集圍繞在廣場附近，每個市集賣的物品都是當地人的日常用品，Regen對食物最有興趣，不同種類的麵包和各式各樣的香腸，看了令人垂涎，「俄羅斯的麵包又香又甜像香港的光酥餅，好重手可以作為主餐食物，其實飲食文化也反映了當地人的歷史背景，戰爭時代士兵為了方便食物的保存，將肉類醃起來做香腸，㩦帶方便又容易進食，到現在仍然保留了這種傳統食物，不論做主菜或送酒都是俄羅斯人的最愛。」
