【婦女節】女性不敢說出經痛、使用棉條 打破月經禁忌也需男性參與 happeriod項目經理黃天祐不畏目光親身介紹多元月經用品 ： 愈多人了解愈能打破禁忌
「呢啲女人嘢，關男人咩事？」*這可能是很多男性接觸月經議題時的第一反應，女性心中可能也有類似疑惑。然而，香港一些男性正在嘗試理解他們從未經歷過的身體經驗，有人甚至比大部分女性更加了解月經用品及其生理構造。
他們的成長經歷與大多數男性沒有甚麼不同，只不過，他們看見月經禁忌的背面：月經被視為不潔，更成為限制女性表達生理需求以至影響生命選擇的禁忌，均離不開男性的參與。
正因如此，打破禁忌也需要不同性別的人一起攜手。在慶祝國際婦女節之際，我們不妨聽聽他們的故事。影片訪問另見於此。
*文章提到的女性、男性均從生理意義上進行定義。部分跨性別人士也要面對月經來潮的狀況，譬如跨性別男性。
生理男性也能成為月經專家
讀小學時，男孩隱約知道女性大人們藏着一些秘密。她們偶爾會慌張地靠近彼此，低聲交接密語：「你帶那個了嗎？」她們有時會遮掩着一個小袋子走出房間，似乎不想引人注目，但袋子的款式總是很花哨。多年之後，他終於知道大人們的秘密，原來只是一塊衛生巾。
「其實我自己從來沒有覺得尷尬的，反而我覺得身邊的人會覺得很尷尬。譬如身邊的大人經常在『吱吱斟斟』（小聲說話），覺得別人不知道她們在做甚麼。但是再試幾次，你就會知道通常吱吱斟斟就是問『你有沒有M巾』。我從小到大會覺得奇怪，為甚麼要這樣（藏起來）呢？」長大後的男孩說。
他叫做黃天祐（Taylor），現在是月經產品及教育網上平台happeriod的項目經理，職責之一是回答社交媒體的各類查詢。對於很多月經產品的用法，甚或生理女性的身體構造問題，天祐比一些客人更為了解。
「對於不來月經的生理男性來說，可能在切身經驗上，他沒有辦法去理解經痛有多痛，可能不能實際體會無法控制經血流出是如何影響日常生活等等，但這並非代表他無法理解月經議題。」Zoe說。
衛生巾要藏好 經痛不敢講
Zoe身邊的男同事及義工不僅在談論月經時毫不尷尬，甚至擁有相當豐富的月經知識。然而在相對保守的社會氛圍下，這樣的生理男性仍然少見。
二月初，由Free Periods HK主辦、One Bite Design Studio及香港中文大學文化及宗教研究系合辦的「Be My Buddy Buddy」月經平等展覽進駐中大校園，公開大方地介紹月經相關知識，並在現場展示衛生巾、棉條、月經杯等月經用品。然而大部分觀眾都是女性，多數男性經過展覽時只是遠遠地望兩眼，然後迅速離開。
展覽入口處擺着幾張小卡片，其中一張可能道出了令很多男性卻步的原因：「呢啲女人嘢，關我咩事？」同樣的疑惑，可能也盤旋在不少女性的腦海之中。
「月經是令女性有生育能力，令到新生命出現的自然生理現象，在這個情況下，男性和月經的關係一早已經開始有。為甚麼我們會對自己女性家庭成員，姐姐、媽媽的月經狀況不聞不問呢？為甚麼我們過往的宗教、社會文化等等，會令到月經這件事這麼難開口，甚至（認為其）帶來很多迷信的影響呢？」Zoe說。
當你想用衛生巾時，家人會叫你藏好，不能讓男性看見；自己明明是經痛不適，但在其他男性親戚面前，家人會說你是肚痛；大家很少直接講月經二字，而是用「大姨媽」、「那個」等等來含糊掩飾……這些場景在Zoe與很多女性的成長過程中經常發生。
「你慢慢都會令自己覺得，我是不是不可以告訴別人我在經痛？如果男性不認識月經議題，對於很多女生來說，她們會不知道怎樣舒適地開口說自己的月經需要。」Zoe說。
月經禁忌遍布各地
很多社會都對月經產生厭惡：在尼泊爾西部，女性來經時必須隔離在小茅屋，不能與眾人接觸；在台灣，仍有老一輩認為女性經期不能入廟參拜；上世紀二十年代，歐美科學界仍認為經血帶有毒素，會讓酒精、麵糰無法發酵。
禁忌產生的原因也有不同說法，精神分析學家佛洛伊德認為是出於人類對血的恐懼；人類學家林登博姆（ShirleyLindenbaum）稱是為了控制人口、抑制生殖行為而演變出的禁忌；歷史學家麥克爾萬（Robert S. McElvaine）則認為月經羞恥源於人類對繁衍能力的渴望。
禁忌循環 從未在家見過衛生巾的大學男生
女性從小被教育要藏起月經用品，用其他名稱代指月經；而在硬幣的另一面，男性從小被隔絕在月經話題之外。何同學是Zoe在中大校園舉辦月經用品工作坊的參加者，也是現場唯一的生理男性。人生二十多年來，他從未在家中見過一塊衛生巾。
「我是這樣想的，你在哪裏能找到一個地方跟你說那些，月經的東西？就是很認真地，很學術性地討論月經，基本上沒有地方會有。」何同學說。雖然他在小學課堂就已經知道「月經」這個名詞，在家有時也會聽到媽媽向外婆抱怨「這個月來M（月經）有些多」，但除了這兩個模糊的印象之外，他再沒有聽過其他月經相關資訊。
在工作坊上，坐在最後排的何同學聽得很認真，不時舉起手機拍攝ppt、記下筆記。「如果將來有女朋友，月經是一個她離不開的東西，而我身為男朋友都是離不開的。我覺得（月經）不會完全不關（男性）事，它對女生會有些困擾，我都不想（到時）就這樣看着她，甚麼都做不到。」何同學說。
「譬如M痛（經痛），M痛有幾痛呢？ M痛的時候，她們會怎樣處理？網上影片說M痛的時候情緒比較波動，那些是不是真的呢？如果M痛得這麼辛苦，那我作為異性又可以怎樣看待這件事？然後又可以做些甚麼？哪些可以做、可以講，哪些也是不可以的呢？多喝熱水這句話是不是一個禁忌？」他向記者拋出一連串問題。
不過，他沒有讓身邊任何人知道自己報名參加月經用品工作坊，「男生之間那些關於性的話題都不會特別講，（月經）這些更加不會講。所以很難預判朋友的想法，我至少感覺他們不會給一個很正面的評價」。
「我們講月經，經常會拿出來笑的就是女生M痛呀，男生只會說『多喝熱水』，（就好像）熱水解決一切。但其實熱水就代表他所知道的一切，除了熱水之外，他已經不知道可以做甚麼了。」天祐直言，「我相信其實是有不少人（生理男性）是想知道多一點，想去關心多一點的，但是大家真的沒有方法。你去問爸爸媽媽，他們會覺得『你知道這些東西來做甚麼』；問姐姐妹妹，她們更加可能覺得『你是不是癡線』；你問老師，老師不會無緣無故跟你講，學校性教育可能也是分開男生、女生，你更加不可能會知道」。
「我進一步會想，其實（將月經）收起來，最後幫到甚麼人呢？就是只能幫到那些覺得這些是噁心的人，因為他們看不到、聽不到，他們就會覺得舒服了。但是來月經的人，卻不知道可以怎麼解決自己的困擾；而身邊想幫助的人，無論是子女也好，男朋友、老公也好，他們又不知道可以怎麼幫。到最後，這些禁忌是幫不了任何人，大家一起在這裏受苦。」天祐認為，雖然月經是生理女性才會擁有的身體經驗，但其衍生的禁忌卻離不開不同性別的參與。正因如此，打破這個死循環也需要不同性別一起攜手。
月經禁忌限制女性 從說出經痛至生命選擇
作為身體力行打破月經禁忌閉環的人，天祐不僅在幕後為月經教育出謀獻策，在線上平台解答客人疑問，也堅持在happeriod線下攤位坐鎮介紹不同月經用品。但這並非易事。
「我坐在那裏，我自己都會覺得是趕客。很多時候我會看到一些人走過，視線看着桌上的月經杯，雙眼再抬高一點，看見我，然後就走了。」天祐笑言。不過他依然堅持與客人面對面交流，「因為我自己的存在本身正正就是一個教育的部分。我的存在就是讓你知道，男人也可以講（月經）的」。
「當月經成為禁忌的時候，其實對女性的限制會很大。」天祐回想起很多令人心痛的狀況，他跟身邊一些朋友、客人說起月經時，對方會告訴他「我不想說，不敢說」，甚至會說「我望着下面都覺得很恐怖」。
有次天祐在市集擺檔時，一位比較年長的女性大膽走近交談。初時對方會有一些尷尬，但耐心聽完之後，她向天祐感嘆：「我真的沒有想過，你知道的會多過我。」天祐心裏五味雜陳：「我聽到這句話固然是開心的，因為她會覺得這是一個有用的對話。但是同時我也會覺得傷心，為甚麼我要知道的多過你呢？你應該要知道得多過我的嘛！」
女性對月經及身體的知識貧乏，更會影響她們選購不同類型的月經用品，甚至足以影響一個人的生命軌跡。天祐發現很多女生原本很喜歡游泳，但是來月經之後就放棄了。「因為她覺得自己沒辦法使用棉條、月經杯去游泳。但是如果她一早知道，她是可以用的，會不會就不同了呢？她會不會想要做一個運動員呢？你就會發現這個甚至乎可以影響一個人的生命選擇。」
置入式月經用品的迷思
關於棉條、月經杯等置入式月經用品，很多人提出的問題是：是不是結了婚才能用？是不是有了性行為才能用？Zoe表示，這其實是一種典型的月經迷思，「大家會以為陰道冠（「處女膜」的正名）是一個密封的組織，認為用置入式產品時會弄穿這塊膜的，其實這是錯誤的。因為這個組織是本身就有開口，這樣經血才會流出來」。
「很多女生在選購不同類型的月經用品時，都可能因為顧及伴侶而不用月經杯或者棉條這類置入式月經用品。大家在一個文化底下，很着緊（陰道冠）這一個部分，但其實它的實際構造和功能是怎樣，大家都很少機會去接觸到的。很多人就是因為這個誤解，來限制自己的月經用品選擇。」Zoe說。
為何洗手間沒有月事盒
說起月經不平等，很多人可能會想起一些發展中國家的女性沒錢買月經用品，或者尼泊爾少女來月經時要被關進「月經小屋」，這些極端狀況似乎不會在香港出現，但其實月經不平等也會出現在我們的日常生活之中，譬如體現在公共空間設計以及職場環境上。
二◯二二年，山城性／別關注組、新婦女協進會與happeriod合辦「Drop Spot—經血來潮支援站」，在中大校園十一個地點設置月事盒，提供免費的月經用品。有份參與是次計劃的山城性／別關注組成員Roland回憶：「當我們第一天在大學圖書館的女衛生間掛上第一個月事盒時，其使用率就已經很高了。圖書館同事第二天就跟我們說，『（月經用品）已經快要用完了，快點來補貨！』」
由於中大校園超市較早打烊，如果女同學深夜在圖書館學習時突然經血來潮、身上沒有帶月經用品，就會陷入極大不便，所以計劃在她們當中引起很大反響。一些女同學很感謝月事盒解決了應急之需，還在計劃結束、撤走月事盒時，在社交媒體表達遺憾。
Roland大學讀地理， 接觸過一些女性主義規劃理論，也從是次計劃注意到月經禁忌對空間設計的影響。「女性主義地理學者在上世紀八十年代冒起時，提出整個規劃界都忽略了世界一半人口（生理女性）的需求。很多規劃者或者建築師在設計空間時都是基於自己的生活經驗（Lived experience），但他們未必經歷過月經。當身體沒有那種經驗和痛楚時，你不會知道其帶來哪些不便，也很難設計出一個更加包容的空間。」
「Drop Spot」計劃曾發起一項針對月經友善空間設計的問卷調查，其中前三個最被需要的衛生間設施分別是掛鉤、有蓋垃圾桶以及置物架。Zoe到香港空運貨站（Hactl）分享時，提到上述調查結果，令一些男同事感到驚訝，「Hactl一些男同事會說，他從來都沒有發現，原來一個簡單的置物架就已經方便到很多女同事，譬如女同事拿一些月經用品、消毒噴霧進去，一個小小的設計是這麼有用。」
後來，這間以男性員工為主的公司還主動在衛生間加裝月事盒，以及在茶水間放置花茶、止痛藥、暖包等用品。One Bite Design Studio高級平面設計師Kevin有份參與是次月經友善職場環境設計，他坦言：「對我個人來說，在做這個項目之前，她們很多特殊的經驗我都未必會知道，或者意識到她們因此產生哪些身心影響。當我們在家庭、學校、職場等不同場合對月經有更多討論時，也會更加明白，其實我們可以給所有來經者更多支持。」
月經教育進入男校 年紀愈小愈不尷尬
除了在大學校園、職場公開展覽及分享，Zoe也會走進中小學校園，甚至專門進入男校討論月經。她發現一個有趣的現象：「年紀愈小的同學，愈沒有尷尬的情況，愈覺得（月經）這件事很平常。」
很多小學五、六年級的男生會好奇她今天帶了甚麼月經用品，也會自然地去觸摸、了解，認真探討不同的月經用品如何幫助生活，但相比之下，高中生就害羞很多。「所以當我們講月經是一個禁忌，這件事是隨着我們（年紀）愈來愈大，在人與人之間的相處裏面去演變出來的。」Zoe說。
「如果你在學校、路上見到一個女生，她的裙子有塊紅色的東西，你可以怎樣做呢？」這是月經在日常生活出現的經典場景，也是Zoe在校園分享時的討論問題之一。他們發現，一些男性在日常生活中對月經視而不見，或是開玩笑，這些反應未必是故意為之，反而可能是不知所措，扭轉月經的污名化需要從日常點滴做起。
「就是需要愈多人去了解一些知識，大家心中的不安才漸漸破除，那些錯誤的知識才可以慢慢被更正。」天祐說。
