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乳癌患者瑜伽是一套輕柔的瑜伽式子，為紓緩乳癌治療後可能出現的副作用而設計。此影片的目標是放鬆上胸腔和肩膀的緊繃、改善手臂淋巴水腫，協助患者強壯上臂、肩膀及核心肌肉的力量，恢復患者的自信。除了乳癌患者，也適合一般癌症康復者及普羅大眾練習。
透過影片，大家可以跟隨香港癌症基金會身心靈健康課程導師Candy（蘇靖棋）的指導，循序漸進進行手臂及上半身的練習。癌症基金會屬下的服務中心設有免費的各式身心靈健康課程，歡迎癌症患者親身參加，有興趣請致電服務熱線查詢。
資料提供：香港癌症基金會
服務熱線：3656 0800
網址：www.cancer-fund.org
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