日本第一美魔女公開「-20歲」凍齡美容法！52歲的水谷雅子親授臉部刮痧教學

日本雜誌《美STORY》從2010年開始「國民的美魔女」選舉，在第一屆奪冠的水谷雅子，即使至今過了十年，無論是臉蛋和身材依然保養有道，肌膚飽滿而有彈性，看不出臉上有任何一條皺紋，也沒有色斑，實在難以令人相信她已52歲。年近半百看起來只像三十出頭，在社交平台上亦毫不吝嗇分享凍齡美容心得，難怪於網上爆紅，不同年齡層的女生也視她為目標。

水谷雅子的凍齡心得並非用上過千元的護膚品，或是依靠醫學美容療程，而是十分貼地，人人都負擔得起的方法。隨年紀增長新陳代謝減慢，臉上的代謝廢物難以排出，輪廓線消失，連眼睛、鼻子腫一圈，嘴邊肉更是明顯，加上肌膚的膠原蛋白不斷流失，面部出現下垂與鬆弛的問題。

她在社交平台上表示刮痧是保持肌膚緊緻的日常習慣，以溫柔的方式按摩面部，疏通淋巴排出廢物，且具提拉、對抗下垂的效果。即使不能做到每天都刮，水谷雅子亦鼓勵女生們一周刮兩次，毋須花費太多的時間，一分鐘左右隨手一刮，即可消腫，面部線條也會變得明顯，臉色變得明亮也更易上妝。

水谷雅子凍齡刮痧方法

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洗完臉後將化妝水噴塗全臉，然後使用蒸臉器蒸臉兩分鐘讓毛孔打開，若無蒸臉器的話可以熱毛巾敷面代替。然後在臉上塗抹美容油稍微按摩，用玉石按摩棒或刮板做臉部刮痧，秘訣是由下往上、從內向外，由額頭開始，到眼部、兩邊臉頰，腮骨到頸部和鎖骨，注意手法要輕柔，確保面上有足夠美容油，避免過度拉扯反而造成皺紋。刮痧後把握時機敷上面膜，讓肌膚吸收護養成分。

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