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李施嬅靠3樣嘢捱過21日隔離

本地
2021.03.31
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李施嬅在加拿大完成拍攝劇集《Blood and Water》第3季後返港,並於酒店接受21日強制隔離。施嬅已出完成隔離,她昨日在個人YouTube分享自己酒店隔離的情況。

自己換牀單
自己換牀單
洗廁都要自己搞掂
洗廁都要自己搞掂

施嬅指在今次的隔離對她來說有點難度,因為農曆新年、生日以及情人節也獨自在酒店房間度過,這些日子讓她深感壓力。不過施嬅表示為了隔離亦作了兩手準備,首先她將日程都排滿滿,令每日都過得充實;其次是,施嬅指長時間困在房間裏  ,一定要做運動,因運動能製造安多酚,讓自己心情開朗和減壓,而且出汗可以身體舒服一些;最後施嬅還會為自己設下目標,她每天都會用一小時拉筋,希望能夠兩邊腳做到一字馬。

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圖片來源:李施嬅@YouTube

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