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【沈卓盈專訪】老公天未光買外賣餵妻 沈卓盈有少婦聯盟傳授育兒心得

本地
2021.02.10
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撰文:Kelly Check攝影:張保祿
沈卓盈的預產期在年中,她目前仍未決定分娩方式。
沈卓盈的預產期在年中,她目前仍未決定分娩方式。

沈卓盈在元旦日公布懷孕喜訊,剛完成香港開電視《五星級絲打Ц》拍攝的她表示,為免攝製組刻意遷就,最初亦沒有向任何人透露,她坦言懷孕後胃口大增,口味亦完全改變,對平日最愛的甜品亦提不起興趣,反而平日少吃的pizza及燒賣,就忽然愛上了;她試過清晨餓醒,老公馬上出街買外賣回來滿足她的食慾,幸得另一半的細心照顧,令她紓緩了不少懷孕初期的不適。

沈卓盈與丈夫Calvin在元旦日公布即將為人父母的喜訊,即時收到不少好友送上祝福。
沈卓盈與丈夫Calvin在元旦日公布即將為人父母的喜訊,即時收到不少好友送上祝福。

沈卓盈去年與家族經營內衣生意的男友Calvin結婚,今年初終於在社交平台分享準備當媽媽的喜訊,預產期在年中,「我在拍攝期間已經知自己懷孕,不過就沒跟大家說,因為不想大家遷就我,可以輕鬆地拍攝,直至一月初公布喜訊,當時仍在拍攝中,不過大家知道了就很緊張,我平日走路很快,大家就提醒我要慢一點。我老公知我份人急性子,他會每天都提我幾次要小心一點,甚至拿杯水喝,他也叫我小心,他是很細心的,懷孕首三、四個月有妊娠反應,又暈又吐,又很易疲倦,之前有聽過朋友分享這些經驗,不過當自己親身感受,就明白媽媽不易當,幸好有老公在旁照顧;當時拍攝完節目就馬上回家,讓自己有充足睡眠,由於疫情,大家都加強了衞生意識,基本戴口罩及勤洗手就一定做足,加上去拍攝的地方通常都比較少人,攝製組全程都戴口罩,我們除了出鏡,也是全程戴口罩,除了上班,其餘時間也留在家,可能我平日也是宅女,所以少出街亦不感到悶。

沈卓盈與梁諾妍及鄺芷凡一起主持《五星級絲打Ц》,在疫情期間介紹本地衣食住行各方面的五星級享受及體驗。
沈卓盈與梁諾妍及鄺芷凡一起主持《五星級絲打Ц》,在疫情期間介紹本地衣食住行各方面的五星級享受及體驗。

沈卓盈表示懷孕後的口味也一百八十度轉變,而且一感到餓便要馬上吃,「平日我很喜歡吃甜品,現在見到甜品也沒衝動,不特別想吃,反而會吃一些平日不太吃的東西,喜歡吃pizza及燒賣,很奇怪的,突然想到就要吃,感到飢餓就立即要吃,未懷孕前即使感到飢餓,是可以忍到的,現在是很難忍,加上胃口又大增,所以飲食方面自己也要注意,要挑選一些健康食物,我上網看過,肚餓時先吃水果,再餓才吃餅乾及喝牛奶,真的不行才吃點澱粉質,我目前已重了十多磅,朋友都提醒我,懷孕後期體重還會暴升,又會有水腫問題,食量會更大。我試過清晨五時餓醒了,老公就馬上去買我想吃的給我,我有時早上要出外景,他比我更早起身,準備早餐給我,多得他的安排。」

沈卓盈於一八年底跟無綫約滿,去年夥拍吳家麗、胡杏兒及陸詩韻等為ViuTV拍攝劇集《熟女強人》。
沈卓盈於一八年底跟無綫約滿,去年夥拍吳家麗、胡杏兒及陸詩韻等為ViuTV拍攝劇集《熟女強人》。

對於腹中胎兒的性別,沈卓盈就希望遲些才揭曉,「我已經知道性別,不過希望保持神秘,暫時仍未決定分娩方式,醫生也說未必想就做到,定好剖復生產,嬰兒都有機會早產,你想順產,最後亦有可能要開刀,所以我也要再想想。上月底完成節目拍攝,現在盡量讓自己休息,我喜歡繼續工作,我覺得集中精神工作,時間過得更快,會忘記身體不適,即使將來BB出世,我也會繼續工作,我享受工作帶來的滿足感及安全感,這些都是別人不能給予的,我覺得時代進步,社會進步,也要不斷吸收新事物,要與時並進,才可以跟朋友有話題,對教育下一代亦有好處,我也喜歡學多點東西,跟別人分享經驗。」

譚凱琪早前為女兒舉行百日宴,身為少婦聯盟成員的沈卓盈、陳凱琳及龔嘉欣開心到賀。
譚凱琪早前為女兒舉行百日宴,身為少婦聯盟成員的沈卓盈、陳凱琳及龔嘉欣開心到賀。

跟沈卓盈組成少婦聯盟的陳凱琳及譚凱琪都已榮陞人母,大家亦樂於與她分享育兒心得,「大家一見面就滔滔不絕跟我分享經驗,我姊姊、Suki(徐菁遙)、Yoyo(陳自瑤)及杏兒都有分享經驗給我,我就不斷吸收,朋友都提我不要急於買BB的衣服及日用品,最緊要是考慮實用性,懷孕首三個月不能跟人說,就只好上網了解要吃些什麼才好?現在習慣了就不會太緊張,只要是健康的食物都可以,我也有戒口的,不吃生冷食物,貝殼類海鮮及蟹也不吃,其他的都可以吃一點,盡量令自己營養均衡,以前很介意自己肥瘦,吃什麼也上網查有多少卡路里,現在最緊要是健康。」

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