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袁潔儀，坊間稱為潔儀姐姐，因她曾主持亞視兒童節目7年，一眾長大了的小朋友，喜歡她身材高䠷，擁有長腿及長髮，現年50多歲凍齡有術。
她為人傻更更，經常笑容滿面，其實經歷過崎嶇人生，和內地丈夫到馬來西亞經營環保生意，08年金融海嘯捲來，100萬化為烏有。「我只係唔開心咗一個禮拜。」
之後有了BB，連續兩次不慎流產，第三次驗出胎兒很大可能有唐氏綜合症，權衡輕重後決定中止懷孕。她訪問時哭着說：「我同BB講：『好好咁走，下次投胎時，你的路一定會更好。』」
因為太傷身，醫生說她很難再懷孕，幾重打擊，她跟自己說：「睇報紙，別人受的苦更多，我算什麼？」
袁潔儀感情路上遇過劈腿男，情人節食過「三個人的晚餐」，在亞視不獲續約，自力更生北上搵食，照顧車禍破相的寶珮如。「有手有腳，點會餓死？」是她的座右銘。
有愛心，情感智商高，懂得將自己從低谷抽出來，這位潔儀姐姐不簡單，是一位乘風破浪的姐姐。
參加亞姐像一碌木
潔儀姐姐是經常即日來回的內地居民，好像這天做訪問，她早上來港，將手信帶給家人後，就來訪問場地，然後去跟媽媽吃飯，晚上就坐車回內地，她和丈夫住在廣州。
最近她有份演出、王浩信演宋世傑的劇集《狀王之王》播出。「不知是否年紀關係，經常演母親角色，這次演莫家淦的阿媽，另一半是第二次演我老公的王俊棠。」上次她在《一舞傾城》，叫女兒陳星妤做舞女「賣處」，劇情引起話題。
兩套劇都是在疫情期間拍攝，那段時間有工開已很開心。
袁潔儀說話像個傻大姐，自細已是這樣，讀完書做補習老師，沒正式踏入社會工作，家中有個喜歡話事的姊姊，和她去BBQ，朋友見潔儀高大漂亮，問：「點解唔去選美？」姊姊叮一聲，立即替她拿港姐和亞姐表格，1989年，港姐外景去澳洲，亞姐去希臘，姊姊問：「你自己揀啦。」當然選擇去歐洲，較遠嘛。
那年亞姐質素很高，有萬綺雯、伍詠薇、翁虹，袁潔儀也不弱。「我只是比較高，記者叫我做『係、唔係小姐』，問什麼都只懂答：『係。』『唔係。』」
其實她參選時已22歲，比其他佳麗大一點，但最呆笨的是她。「我11號，萬綺雯12號，輪流拍照時，她經常教我：『潔儀你要咁樣笑，唔好成碌木。』」
化妝扮靚、著高踭鞋都是第一次學習，勝在夠乖夠聽話，保姆都疼她，結果翁虹贏冠軍，萬綺雯亞軍，趙靜儀季軍，伍詠薇第四，袁潔儀第五，她覺得保姆有功勞，乖有分加。
簽約亞視後，對她最重要的是余詠珊。「她叫我做兒童節目，那時我拍了個奶粉廣告，做老師，余詠珊見到，覺得我適合教小朋友，和安德尊合作，之後配劉錫賢，再之後我自己一個主持，做兒童節目讓我建立自信，突然嘴巴懂說話，做了7年兒童節目。」
之後余詠珊調她去《今日睇真D》，拿着咪牌到處去走訪新聞人物。
與莫家堯拍拖7年
袁潔儀在亞視有拍拖，其中一位前男友是演員同事莫家堯，兩人資歷相若，曾在劇集演兄妹，原來曾拍拖7年，她說早期拍拖不能公開，分手原因是：「可能他太年輕，又靚仔，特別多女仔黐住佢，我忍忍忍，經常問自己：『你還喜歡他嗎？』忍一下吧，到最後都係忍不了。」
她說，最初跟莫家堯一起時，他已有一位演藝學院做話劇的女朋友。「我自己都算是第三者，將自己的快樂建築在別人的痛苦之上，我自己也不對。」
之後拍拖那7年，經常聽到或感覺到男友另有新歡，她經常忍。「有一個女仔是我的好朋友，他們一起拍劇，可能因此產生了感情，我心想：『可能拍完劇，事情就過去了。』接着寶珮如告訴我：『你不要再和他一起，他一年前已經和這個女仔一起了。』一年前？還和我好朋友一起？寶珮如踢爆：『煲煲煲，仲煲湯攞去佢屋企？』前一晚收工後，她當時男友駱達華還車他們兩個回家。」
忍忍忍，忍了幾年，哀莫大於心死，最難忘一次2月14情人節。「他打電話來約我，我說好呀，就去赴約，心想：『算你啦，起碼算俾面我。』怎知去到，無端端約埋另一位女藝人一起，即是怎樣？我是你女友，還是她是你女友？但我已經不懂得生氣了，完全放低這個人，笑着一起吃飯，吃完趕着走，好像普通朋友一樣。」
她說另一位女藝人來自TVB，不方便公開名字。這次三個人的晚餐，令她放下心結，關係完結，不過年隔多年，她已沒嬲，到底當時大家都年輕。
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亞視不續約大打擊
因她之後經歷了更大的波折，當時她已有另一位男友，相士李丞責跟她說：「你明年事業愛情都非常失意。」
她感到奇怪，明明一切順利，但到了下一年，真的發生了，男友離她而去，亞視因為人事變動，跟她不再續約。
「兩樣都被李承責說中了，兩樣都冇了。」亦是在同一年，寶珮如遇上車禍受傷破相，花了7年恢復健康和做整容手術。別人的苦難，卻成了鼓勵袁潔儀的推動力。「我看到Baby這麼慘，她當時下半身連站起來都有困難，全憑自己毅力才可以逐步走，再令自己變回漂亮，看到她的經歷，我覺得：『只要有手有腳，你肯做，不計較，去到哪裏，都不會餓死。』」
2000年左右，她開始北上賺錢，自己過關上上落落，拍內地劇、接商演等工作，多偏遠的地方都肯去，可以說「乜都肯接」，賺到錢，就分一半給財困的寶珮如度過難關，她的義氣行為，廣為圈中讚賞。「Baby時常多謝我，其實我應該多謝她，她的遭遇鼓勵我要積極。」
馬拉生意蝕100萬
2001年左右，袁潔儀在內地認識了身邊另一半，當時他做武警，年紀比她小一點，令她時常有遲疑。「會否成為他的負累？到我老時他又年輕，還可以生小孩嗎？會否結婚呢？」
後來男友離開部隊，嘗試向商界發展，兩人到馬來西亞做塑膠分類回收的生意。「08年金融海嘯，所有東西都停了，生意無法做下去。」這一次打擊，蝕了一百萬。
她又用同一個座右銘來鼓勵自己：「我只係唔開心咗一個星期，反而有點開心，不用飛來飛去，返香港更多機會。只要你有手有腳，哪怕一百萬，一千萬都會搵得番。每個人遇到低谷時，只要跨過那個低谷，再往前走，必定好過以前，一定可以反彈回來。」
她就繼續跑活動商演，慢慢儲錢，當時和男友仍未結婚，09年發現懷孕。「就在香港登記註冊，一個月後去做檢查，醫生說小朋友沒有心跳，沒辦法，那就不要了，都要面對這件事，老公很好，他認為說不定結婚之後又有，好了，結婚後第二個又來了，情況又一樣，一個月後沒有心跳，後來聽人說，懷孕就不要到處走，那時我很勤力，以為肚子還沒凸出來，可以繼續衝衝衝去工作。後來第三個，到處都不去，留在內地安胎，在廣州附近的醫院做檢測，差不多三個半月，驗出胎兒有唐氏綜合症，出來指數太高，做完一次又做一次，都是高，我覺得沒必要冒那個風險，因為我年紀大了，要照顧一個有唐氏綜合症的小朋友，又要照顧我，給我老公很大壓力，於是決定不要。」
人工流產以致膀胱撕裂
這一次做人工流產，對她身體很傷。「第一、二次胎水出來就可以，第三次小朋友已經三個多月，要好像生BB一樣用力，半夜一點開始肚痛，一直痛到清晨五六點，聽到說要像大便那樣用力推，突然感覺下面一灘水，一用力感覺小朋友出來了，我不敢看他，不停說：『小朋友你走得好，好好地出來，好好地走，好好地走每一條路，下次你再投胎時，你的路一定會更好。』」
說到這裏，她哽咽，而且淚流滿臉了，對於一位女性來說，真的很痛，不過她仍繼續說下去：「誰知護士不停清潔，很奇怪，為何我不停出血，到了早上六點，一個高級的主任進來，說我不行，原來是膀胱撕裂，止不到血，要立即上去做縫針手術，因為小朋友太大，我不懂用力，弄傷了膀胱，後來檢查子宮，裏面的環境太差，胎兒很難成長，即使人工受孕，成功率都很低。」
於是，她作好心理準備，跟丈夫不會有小朋友，但由那時起，時常有些奇怪想法。
「我經常跟朋友說，不生了，都不知慳幾多錢，不如叫老公找個二奶，如果感情好的話，我就當她是妹妹，她就當我姐姐，說不定我老了還有妹妹照顧我，多開心。」
朋友聽了，反笑她這招厲害，這樣跟老公說，老公被她嚇怕，一定不會照着做。
她跟丈夫由01年認識，09年結婚到現在，一起已23年了，感情很好，丈夫家鄉在江蘇，但長年在廣州，兩人在廣州定居，過去幾年來，他做過有機肥料的生意，現在做節能電燈生意，兩口子生活簡單，賺多賺少都開心。
傻大姐哲學
袁潔儀的傻大姐哲學，凡事向好的方面去想。
「人生當然有不開心，但要豁出去，有時心情方面，我會看別人的經歷，有時想起《今日睇真D》那位老友肥豹鍾慧寧，她時常哈哈笑，原來都有情緒病，用自己方法了結生命，我就要學習處理自己情緒，不想影響到老公，譬如找熟悉的朋友分享不開心的事，主動說出來，一說出來，壓力和情緒就好了一大半，如果愈不說，愈大影響，朋友最重要，新聞裏面那麼多令人心痛欲絕的景況，還怨什麼？老公那麼疼我，沒有小朋友就沒有小朋友，但我有好朋友，有其他娛樂，有姪仔姪女，其實都一樣。」
率直，傻氣，知足常樂，這是我們的潔儀姐姐。
鳴謝場地提供：香江花月 @ 佐敦
