不經不覺鄧麗欣Stephy入行20年，由Cookies的少男殺手、最佳女朋友「阿寶」，到現在開始滲出女人味，Stephy的確陪住八九十後成長。
未夠20歲入行，當時的Stephy看不明張柏芝和陳奕迅的電影《12夜》；直到30歲，重看這套電影，開始了解愛情、懂得愛自己、懂得愛別人。邁向人生四字頭，竟然成為《12夜》延續篇《12日》的主角，現在的Stephy，面對愛情懂得放輕鬆：「不要捉得太緊，愈緊反而流走得愈快。」
相隔廿三年，電影《12夜》的延續《12日》終於面世，女主角由張柏芝變成鄧麗欣，Stephy說：「第一次看《12夜》，覺得男女關係很麻煩，咁複雜嘅！應該是二十歲左右吧，當時不明白，也不知道什麼是愛情，剛剛拍拖，什麼都很簡單，也很理想化，不會想太多將來。」
之後重看五、六次，Stephy終於看懂了，「每次都有不同的感受，終於想到導演為何這樣表達男女關係？原來需要自己和時間去消化。」新片於20年開拍，因疫情延期上映，Stephy坦言是近年最傷心的一個角色，「我經常在想，可能大部分演員都傻傻地，有時我們分不清，拍的時候很投入，好像影響了自己的情緒，有時的確很波動，以前問我那個角色影響得最深？我會答《塚愛》，可能經驗未夠，未懂得怎樣調節自己情緒，用了很長時間都跳不出角色，但今次拍《12日》，其實拍完的感覺都很sad，結婚之後才發覺世界沒有童話？太寫實了，有人形容是一部很殘酷的愛情故事，好彩緊接開拍《飯戲攻心》，要轉到喜劇mode，所以《飯戲攻心》是救了我。」
即是話，婚姻是愛情的墳墓？Stephy又點睇？「我未結過婚，好難去批評，但據我的觀察，我覺得一定有不同，關係都會有轉變，可能叫做昇華？自己要有調節，結婚後始終變成了親人，跟拍拖的責任又不一樣，一起居住也是一個問題，兩個人如何磨合呢？如何去習慣相處模式，所以除了心理上、生理上，生活上都有不一樣的轉變。」咁，有冇試過被求婚？Stephy呆一呆，「嘩！拍戲都有試過，現實……冇。做咩啫，唔得咩？」這個答案，有點破解她與方力申十年「唔結就分」的傳聞。
正如「阿寶」，Stephy先後六次飾演，最後一次，是16年的《失戀日》；翌年Stephy憑《空手道》提名金像獎「最佳女主角」，所以話，人總要向前望，單身兩年，18年Stephy與台灣藝人邱勝翔(王子)公開戀情，Long D關係維持了三年，Stephy說：「我覺得沒有時差的Long D是可以的，例如我有位朋友去了英國，跟伴侶時差有點大，睡覺、工作都要夾時間，我自己未必可以，而且太遠了，台灣嗰位？其實冇話行唔通，很多事情都可以配合，講到尾都是緣份，起碼我沒有怕了Long D。」
Stephy感情上的「成績表」很簡潔，講來講去都是AB君，與她的性格有點關係，「20歲、30歲和40歲，愛情觀當然有改變，其他觀都唔同咗，對於20歲的後生女來說，世界很大，路很遠，不會想到將來的事，尤其是我的性格，我不喜歡計劃得很遠，見步行步。30歲經歷多了，入行一段日子，開始覺得愛情觀和人生觀，很多時候都是很緊扣的，你如何面對你的人生，走自己的路，其實就等於某程度上的愛情觀，我覺得要懂得愛自己，才會懂得愛別人，或者被愛。」
今年十月，Stephy便踏入四十關口，對愛情的想法更加成熟，「很多事都變得很快，也要接受變化，現在覺得不要捉得太緊，愈緊反而流走得愈快，輕鬆自在去面對，當然，很多人會話『講就容易』，但起碼你自己要知道，識得放鬆，我已經不太執着，該來的時候就會來，該走的時候就讓它走吧！」講到尾，Stephy坦言與婚姻仍有點距離，「剛簽了新公司，要努力工作，唔通簽咗約就話結婚咩。」