姚焯菲日前在IG公告在YouTube開設個人頻道，又䆁出第一首個人單曲《原來談戀愛是這麼一回事》MV的17秒預告，今日中午一點MV正式曝光，新歌由Cousin Fung作曲、編曲及與Edward Chan共同監製，陳耀森負責填詞。
在歌曲簡介中提到「從《戀愛預告》中，演繹小女生在踏入戀愛中羞澀但又甜蜜的感覺，充滿幻想和期待。到經歷了初戀各種階段後，才認識到原來現實的愛情並非純真得有如童話般美滿，原來與喜歡的人相處亦會存在各種分歧、矛盾及疑慮，原來戀愛可以來得突然卻短暫的，原來談戀愛是這麼一回事。」
歌詞中寫道：
「原來談戀愛 得不到理睬 原來談戀愛 一起不會耐」
「原來談戀愛 需狠心放開 原來談戀愛 都必須自愛」
「找個人值得我 不斷愛 無用怕熱戀 會刪改」
這是一次成長的覺悟，見識到談戀愛夢幻背後的真實，愛人同時都必須自愛，並將相處中所學習和體驗到的東西化為一些提醒，從而繼續期待下一段戀情，找一個更合適的伴侶重新開始。
