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【體星星】亞運會男子花劍個人賽摘銅 張家朗謝絕「神級」封號

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2021.07.26
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張家朗,香港劍擊運動員,今屆亞運首次參加個人賽,「上屆亞運只參加團體賽,今屆第一次參加個人賽,可能沒有什麼可輸,反而比參加亞錦賽和世錦賽更放鬆。」賽前他以前三名做目標,結果順利在男子花劍個人賽中取得銅牌;二十一歲的家朗,在劍擊壇上取得的榮譽,被封為香港「劍神」,高大俊朗的外表,更獲一眾粉絲捧為「男神」,每次出席公開活動,都成為被集郵和索取簽名的目標,可是他卻說不喜歡做「劍神」或「男神」。

張家朗每天的生活都圍繞劍擊訓練
張家朗每天的生活都圍繞劍擊訓練

家朗抗拒「劍神」的封號,「我今年才二十一歲,對一個剛起步的運動員來說,這個封號過譽了,我希望未來十年,甚至十五年都可以做劍擊運動員,所以成為『神級』還有一段很長的距離。」不做「劍神」做「男神」又如何?他更是一臉羞澀,紅着臉說不敢當,只是粉絲們給面子,「我沒有刻意打扮,平時的髮型、服裝都是時下年輕人流行的打扮,我也不知道大家為什麼叫我『男神』,我現在沒有女朋友,也沒有心儀目標,連拍拖的興趣也沒有,只想專心練習,希望可以在比賽中突破自己的成績。」

男子花劍團體決賽中,張家朗一度助港隊拉開比數,可惜最終敗給韓國隊獲銀牌。
男子花劍團體決賽中,張家朗一度助港隊拉開比數,可惜最終敗給韓國隊獲銀牌。

放下手中的劍,再脫掉劍擊服和面罩,平時「戰場」上酷酷的家朗,其實是一個愛笑的大男孩,拍照時經常忍不住笑,每次笑起來左臉還有一個淺淺酒渦,性格含蓄內向有點靦腆,脫掉「戰袍」的他更像鄰家男孩,只是比普通男孩更高大,曾經他的目標是「193」,不是劍擊分數是身高,現在已經達標,站在人羣中非常突出,長得高可能和運動有關,不過遺傳基因更奏效;爸爸張子倫是前甲一籃球員,曾代表警察隊奪得聯賽冠軍,媽媽是港青籃球代表,曾効力女子甲組「均安」,並得過聯賽冠軍,現在家朗已經比爸爸高半個頭,比媽媽高一個頭呢!

崔浩然在個人賽取得銀牌,因傷患未能再上陣,改由家朗(右二)與隊友蔡俊彥(左二)、楊子加(左三)全力在團體賽中爭牌,教練汪昌永(右三)為備戰亞運落足心機。
崔浩然在個人賽取得銀牌,因傷患未能再上陣,改由家朗(右二)與隊友蔡俊彥(左二)、楊子加(左三)全力在團體賽中爭牌,教練汪昌永(右三)為備戰亞運落足心機。

運動世家出運動人才,從小他已經跟着爸爸、媽媽在籃球場成長,小學被選入學校籃球隊,他記得三年級的暑假,校隊沒有安排訓練,爸爸就為他在校外報了劍擊班,沒有什麼特別原因,只是想讓他嘗試籃球以外的運動,「第一次上課時,覺得劍擊有點悶並不好玩,因為教練只是教劍擊歷史和典故,然後再教一些基本步伐,連劍柄也沒有摸過,幸好第二堂開始,可以穿上劍擊服,拿着劍嘗試向目標物進攻。」

張家朗與隊友崔浩然在亞運會分奪銅牌和銀牌,獲獎後兩人相擁互賀。
張家朗與隊友崔浩然在亞運會分奪銅牌和銀牌,獲獎後兩人相擁互賀。

劍擊分重劍、花劍和佩劍三個項目,初入門一般由花劍學起,選手身上穿的銀色背心,被對手擊中背心以內的任何部位都會失分,家朗是花劍項目的好手,習慣用左手是進攻型,在他看來進攻、閃避,每一招、每一式都是體力和智力的考驗;小學開始學劍擊,代表學校參加學界比賽,頻頻得獎成為最大的動力,漸漸劍擊取代了籃球,被選入港隊青少年組,每天放學後到體育學院接受訓練,晚上九點多才回到家,同時還要兼顧學業,堅持了一年他做出人生第一個重大決定,「我和爸爸、媽媽說想停學做全職運動員,他們並不同意,希望我無論如何都讀完中學,可是我覺得任何年紀都可以讀書,但劍擊運動講求體能和狀態,錯過了就不可能再追,爭取了近一年才成功轉做全職運動員。」

劍柄上的貼紙是他參加比賽時的「紀念品」
劍柄上的貼紙是他參加比賽時的「紀念品」

成功憑苦練和實戰

他答應父母停學兩年,如果兩年沒有做出好成績就繼續讀書,這也是他為自己訂下的目標,該年他在亞洲青少年錦標賽中,連掃四個金牌躋身港隊,參加在韓國仁川舉辦的「2014亞洲運動會擊劍比賽」,在花劍團體賽中贏得銅牌;兩年前的亞洲劍擊錦標賽,十九歲的家朗連挫韓國金牌好手許俊、日本世界冠軍太田雄貴、世青冠軍敷根崇裕,以及中國奧運金牌選手雷聲,最終奪得個人賽金牌,成為香港歷來首個亞洲賽個人冠軍,去年世青賽成功取得男子花劍個人冠軍,被封為香港「劍神」。

張家朗認為努力比天分更重要
張家朗認為努力比天分更重要

劍擊壇上的新星,行內人認為他很有天分,優勢是雙手比普通人長,有利進攻時得分,「我雙臂張開的長度比身高更長,我覺得天分只是其中一個因素,任何一個運動員想取得獎牌,最重要是練習和比賽,重複的練習可以改進技術,比賽就可以累積實戰經驗。」作為香港隊代表,他像其他職業運動員一樣,每天的生活都圍繞着訓練,早上進行跑步和體能訓練,下午就和教練練習,經常代表香港外出到世界各地參加比賽,不用比賽的日子,就留在體院接受體能和技術訓練,目標為自己、為香港爭光;劍擊成為他人生最重要的事,問他劍擊以外呢?他瞠然無語,想了又想才說:「有時候也會和朋友逛逛街,買點衣服,呀!還會打機,以前打得比較多,現在興趣不是太大,也沒有太多時間。」

張家朗向父母爭取了一年才有機會做全職運動員
張家朗向父母爭取了一年才有機會做全職運動員
劍擊場上每一招、每一式都是體力和腦力的挑戰。
劍擊場上每一招、每一式都是體力和腦力的挑戰。
張家朗手長腳長,具先天優勢。
張家朗手長腳長,具先天優勢。
張家朗在小學三年級暑假初試劍擊運動
張家朗在小學三年級暑假初試劍擊運動
張家朗被視為潛力無限的劍擊運動員
張家朗被視為潛力無限的劍擊運動員
張家朗的運動員生涯,得到父母的支持和鼓勵。
張家朗的運動員生涯,得到父母的支持和鼓勵。

訪問中他不時提到以前年紀小思想不夠成熟,現在已經長大了,「以前年紀小,比賽只想贏,輸了就會發脾氣,是發自己脾氣,因為被打敗深深不忿,今年開始有很大轉變,可能長大了思想開始成熟,不會像以前那樣亂發脾氣,有些人說我不在乎輸,其實不是不在乎,只是不再衝動。」每次賽後他會翻看比賽片段,了解自己做得不足的地方,譬如曾經憑某一招贏過,之後如果重複用同一招,很容易被對手破解,所以他會和教練進行檢討,希望不要再犯同樣的錯誤,「劍擊是鬥智鬥力的運動,一個人不可能總是羸,現在明白獎牌是運動員最大的獎勵,但輸也是一個經歷,令我在下一次比賽避免犯同樣錯誤,這些輸的經歷,可以令我的技術更成熟和穩定。」

張家朗一三年參加比賽已經頻頻取牌
張家朗一三年參加比賽已經頻頻取牌
教練汪昌永(中)對張家朗寄予厚望,平時對他的訓練也非常嚴格。
教練汪昌永(中)對張家朗寄予厚望,平時對他的訓練也非常嚴格。

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張家朗

年齡:21歲

身高:193公分

體重:90公斤

榮譽:香港傑出運動員(2016、2017)/香港最具潛質運動員(2013)

戰績:2018—亞洲運動會男子花劍個人賽銅牌,團體賽銀牌/—亞洲錦標賽團體賽銀牌/2017—世界青少年錦標賽男子花劍賽金牌/—亞洲劍擊錦標賽男子花劍個人賽銀牌,團體賽銅牌/—花劍世界盃聖彼得堡站銅牌/—花劍世界盃埃及開羅站銅牌/—亞洲二十三歲以下劍擊錦標賽個人和團體賽金牌/—全運/—亞洲劍擊錦標賽男子花劍金牌,團體賽銅牌/—亞洲青少年劍擊錦標賽男子花劍(青年)個人賽和團體賽金牌/—里約奧運花劍個人賽第十四名/2015—亞洲劍擊錦標賽男子花劍成人組銅牌/—亞洲青少年劍擊錦標賽男子花劍青年組個人和團體賽銀牌/2014—亞洲青少年錦標賽男子少年組和青年組個人和團體賽花劍金牌(四個金牌)/—仁川亞洲運動會男子花劍團體賽銅牌/2013—亞洲青少年劍擊錦標賽少年組花劍個人賽銀牌,團體賽金牌、青年組花劍個人賽銀牌,團體賽金牌/—第二屆亞洲青年運動會金牌/2012—亞洲青少年錦標賽男子青年組團體賽花劍金牌

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■ 撰文:徐雲/訪問攝影:張保祿/部分圖片:明報/場地:香港體育學院劍擊館

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