那段時間，陳展鵬接拍不少低成本製作，譬如聽見戲名已覺得古怪的《我老豆唔係人》、《新羔羊醫生》、《強姦陷阱》，但當時影圈正值低潮，不少影帝也在拍這些製作，他有機會跟黃秋生、任達華、劉青雲、吳鎮宇、張家輝等合作。
「拍《衝鋒隊怒火街頭》（劉青雲主演），才學到什麼是拍戲，原來沒有稿，陳木勝導演講完就埋位，我連對白也未背好，其他人卻明白怎做。電影實淨好多，是真做的，有一場，我要被青雲哥打，武師示範時扯住我頭髮，撼落部遊戲機，嘩，差點爆缸，好像真的被人打，原來拍電影就是這麼真實。」
以前的經理人和陳圖安將他帶入亞視，其實那時無綫有找他，但他信心不足。「驚，只想學東西，別人說得，自己也覺得未得。以前做運動員，輸都不要讓人知道『熬底』，但我已輸晒，TVB是很大的舞台，我未有信心怎敢入去？而且那時亞視真的多少少錢，窮困時，多少少錢已經很好。」
到地震災區學執生
入到亞視，細台給他很特別的感受。「進錄影廠要側身攝入去，因為通道放了很多道具，藝員科只得幾張枱，規模真的很細。但學到一個人做很多工作，不夠人，別人拍膊頭說『幫吓手』，就去做一些未做過的工作。監製叫你替《動物世界》節目配音，配出來的聲音像低能仔，公司會找人教我練習發音，過程中又學到新事物，在亞視，我學到不要凡事從自己出發，你都需要別人幫。」
他說，在一個收視低的電視台，只要不講粗口和黑社會術語，說什麼都可以，發揮空間很大。「幾條友去汶川拍《香港出發》，那架車恐怖到呀，吱吱作響，還要穿州過省，去到地震災區，向下望是懸崖，又要幫手拿攝錄機和反光板，因為人手不足，跟撰稿員一起度講稿。現在流行小製作真人騷，就是要這些，當時的體驗好正。」
戲劇方面，他和比自己年長十多年的陳秀雯演年紀相若的情侶，他又學到演一些比自己成熟很多的角色。
曾勵珍看中他戲路寬，把他挖到無綫，《真相》彈起後，近年劇接劇，高峰期年半內拍了五齣劇。「那段時間跟自己講：『一定要過到那關。』擔心體力應付不到，曾經覺得好唔掂，有虛脫的感覺，於是去驗身，肝酵素偏高，抗體偏低。」
近兩年他開始減產，希望接劇精一點。「很多人都感到『漏』，他們會想：『又是陳展鵬？』我自己也覺得，演員要消化和update，否則會感到真空。」●