70歲呂良偉愈活愈年輕，他亦慷慨地在社交網分享食療、運動等保養之道，但仍經常被指他戴假髮和做醫美。近日他就拍片解答網民，問他為甚麼看上去這麼年輕？阿呂說：「你是問我真實的年齡？還是身份證上的年齡？我告訴你吧，我的身份證年齡是，今年剛好70歲，但是我真實的年齡才39歲！」
阿呂隨即展示「甲基化十種檢測」的報告，自言上月剛做完，報告指他的心血管是43歲、免疫系統44歲、內分泌是39歲等，綜合其他指數，他的生理年齡是39.9歲。
至於被網民指這是醫美的結果，阿呂指醫美只是在外在，但他追求的是從內而外，散發出來的活力，讓精氣神非常飽滿。他說：「其實很簡單，我覺得身體，你吃甚麼你就變甚麼了，所以吃也是很關鍵，營養很關鍵。關鍵是營養吃進去，會讓你的腸胃，讓你的身體，你會睡眠好，休息好，沒有這麼多壓力，皮膚愈好，你的衰老自然就會減慢了，所以這就是吃很重要。你要懂得怎麼運動、心態，我覺得這也是很重要。」
