《朱門怨》二少奶、《季節》三姑姐也好，叫她Madam Lo還是更深入民心。
盧宛茵以前戲癮很大，有戲演就開心，樣樣角色都想試，所有「媽媽類」角色演過後，她說是時候進入半退休階段，「半退休的意思就是，只接一些對我來說有趣的角色，我對演戲仍然有期待，演員具備不同特質，都希望有機會被導演發掘，我想演瘋瘋癲癲精神有問題的角色，表面正常但其實是殺人犯，這些都沒有演過，所以一直在等好角色出現。」
七十三歲的盧宛茵，更喜歡被人稱為「Madam」，家住將軍澳生活圈圍繞區內，在咖啡店飲下午茶，坐地鐵出入，拉車仔到超市購物，這些都是她的日常，不時遇到街坊、途人打招呼，也有人錯認她為「朱咪咪」！
有網民曾經發帖，分享她在地鐵車廂的照片，大讚香港明星「貼地」隨處可遇，Madam沒有明星架子，作風親民成為「貼地」表表者，「平時出入我喜歡坐地鐵，方便準時，不用擔心遲到。我對時間觀念有點執著，約朋友最怕遲到，其實演戲只是我的職業，不用演戲，我就是普通的平民，當然有些同行會未紅先驕，也有些會買靚車避開人羣，每個人有不同的想法，對我來說，演戲是職業，不用工作的時候，我就是我！」
去年約滿無綫沒有再續約，她坦言已經是長者，不想太辛苦，所以選擇半退休，「有約在身要依約行事，拍劇日夜顛倒有時很辛苦，現在可以接自己喜歡的工作，踏踏實實有興趣才做，我對演戲仍然有期待。演員具備不同特質，都希望有機會被導演發掘，我想演瘋瘋癲癲精神有問題的角色，表面正常但其實是殺人犯，這些都沒有演過，所以一直在等好角色出現。」
有次Madam在餐廳遇到一對夫婦，太太主動上前招呼，表示早在《朱門怨》開始，已經喜歡看她演戲，「我數一數手指，《朱門怨》的二少奶，已經是五十多年的事，真的是很長情的影迷，她問我為甚麼最近很少演出？我說這個年紀已經半退休了，她叫我不要退，繼續拍多些好戲，雖然好戲可遇不可求，大家對我過去的演出有印象，各自用不同的方式表達，有些和我握手，有些要求合照留念，還有些叫我Madam，都令我心裏非常開心。」
她喜歡被大家稱為Madam，感受到一份親切感。當初獲無綫力邀回巢拍《季節》，入廠時現場導播問她，應該怎樣稱呼？雖然已經是演藝圈前輩，但她覺得叫「茵姐」太巴閉，叫「盧小姐」太拘謹，對方靈機一觸叫「Madam」，好玩又親切。
有時她會想當年如果不做演員，安安分分做寫字樓文員，可能結婚去了外國，人生會走上另一條路，不像現在這麼精采好玩，所以她相信一切都是命運安排，「我小時候喜歡看戲，看得多就會模仿戲中人，中秋節有豬籠仔月餅，我將上面的花全部插在頭上，扮古裝人演戲跳舞，這些是從小就有的興趣。」Madam擅於演戲，說起中學畢業後去日資公司面試，她即場模仿日本老闆，低頭看文件，演來維肖維妙，「他正眼也不看一下，當時我不忿氣，心想來見工至少看一眼也好，就用日文自我介紹，他一聽到日文，馬上抬頭即時錄用，讀書時因為鄰居是日文老師，我學會說日文，畢業就去日資公司應徵。」
在日資公司做秘書，每月人工千多元非常悠閒，五點收工，搭正四點四十五分，她就去洗手間補妝等收工，做了一年覺得太無聊，看到無綫招考第二期訓練班學員，想到可以演戲，抱着貪玩的心態試一試，「面試要讀一段對白，還要表達喜怒哀樂，完成後回家等通知，心想沒有通知也沒所謂，反正我有一份寫字樓正職，結果收到錄取通知，人工只有幾百元，只好瞞着父母去讀訓練班，與前輩黃曼梨拍《小鳳仙》，劇集播出時有人看到告訴媽媽，她才知道我偷偷入了電視台。」
她在電視台拍《朱門怨》，飾演潑辣尖酸的二少奶一炮而紅，當年香港人口四百萬，劇集連續四星期，收視突破二百萬觀眾，紅的程度換在今天堪稱頂流，難怪「二少奶」至今仍令影迷念念不忘。
盧宛茵二十二歲與第一代新聞主播何鉅華結婚，生了兩兒一女後重回電視台，無綫邀她復出拍《季節》，「他們說有個角色是『三姑姐』，完全為我度身訂造，而且不用捱通宵，第一天回到無綫，給我一份劇本看完馬上就演，我們行內叫『吞生蛇』，完全沒有時間準備，還好當時年輕腦筋夠靈活。」
從二少奶到三姑姐，Madam何止腦筋靈活，演技精湛深得觀眾喜愛，她有一套《公屋‧居屋‧私樓》的網絡短片，演白鴿眼岳母見未來女婿，演技生動又有趣，在YouTube累積一百六十多萬播放量，吸引大批年輕人熱議。這樣一位實力派演員，在拍無綫劇集《非份之罪》時，卻被後輩導演辱罵「戲屎」、「一碌木」，這些經歷無損她對演戲的熱愛，「演員這份職業，有機會遇到各種各樣的人，有些待人真誠有禮貎，有些很霸道自以為是，以前和岳華、陳鴻烈合作，他們已經是成名已久的前輩，一樣被女主角批評不懂演戲，某些人習慣不分大細老嫩個個都彈，當然我會先反省自己的演技，再了解對方批評的動機。拍《非份之罪》被針對，是因為對方習慣施『下馬威』，劇本要我站起來拍枱破口大罵，他卻要我拍完枱坐下來罵，我認為不合情理就會堅持到底，這些只是做演員的經歷，對我的人生沒有任何影響。」
她形容半退休的生活，主要是飲飲食食，每天睡醒先上社交平台看新聞，她喜歡與朋友安排飯局，有新店舖或新品推出，大家就相約探店共聚，「老朋友相識多年有很多話題，大家有時間應該多聚會，日常飲飲食食，傾傾講講時間過得很快。」身邊有些朋友擔心愈來愈老，會為日後的生活和健康憂慮，Madam認為做人不用想太多，每個人都不知道明天如何，「今天我很享受和你們聚會，談天說地很開心，明天會發生甚麼事，不知道也沒有人可以預測，所以我覺得隨遇而安，現在這一刻，有得飲就飲，有得食就食，吃喝玩樂享受人生，就是我的人生觀。」