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【處女黨】話你知如何美麗蛻變!

本地
2016.12.16

「處女黨」的意思是一直都被宅男封為「神聖的仙女們」,這又是由無線女藝人李亞男、鍾嘉欣、岑麗香、王君馨及苟芸慧而成的。最近「處女黨」面臨解散,主要原因是黨員一個接一個踏上人生另一個階段,就連最近狀態大勇的苟芸慧也被香香踢爆已經名花有主!不過最令人想知道「處女黨」黨員由出道到結婚生仔為何會愈來愈美麗?

岑麗香瘦面睡前不喝水

在蛻變前,香香的baby fat總是離不開她,但就因為這張可愛臉龐就吸引了不少粉絲喜愛!但即將成為新娘子的她也積極以最佳狀態迎接人生另一階段,瘦面絶對是指定變美動作,所以香香在晚上9時後便減少飲水,太甜太鹹的食物也少食,令臉減少出現水腫情況。

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王君馨重點訓練線條美

王君馨入行後,曾受過抑鬱的困擾而暴食減壓,幸好天生樂觀,很快以做運動來改善以上問題。在《城寨英雄》飾演打女「花曼」的王君馨高叉連身裙,展顯出修長的美腿,原來美麗的背後,她花了不少心機在身體線條上,如會到健身室作器械運動及進行HIIT 訓練,因為這些訓練是可令身體肌膚增加,減少脂肪。另外,王君馨更會有規律地做瑜伽、跳舞及跑步等帶氧運動,令身心都可以保持健康。

2

 

李亞男飯前喝健康果汁

32歲的李亞男在生活上一向注重養生,閒時會鮮榨一些水果汁或是蔬菜汁飯前喝,讓進餐前為身體打定底,令期後的食物讓身體更易吸收。另外她一定會徹底卸妝,避免彩妝殘留令膚質老化,其次就是注重保濕,肌膚水份充足看起來也青春一點。

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鍾嘉欣保持心境開朗

憑清新甜美的玉女形象,鍾嘉欣初出道便得到公司力捧而走紅,近年更愈來愈有女人味,她除了做足肌膚保養步驟外,更需要充份的睡眠及保持心境開朗,每朝早望著鏡子笑一笑,令心境開朗之餘,肌膚也變得更好。

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苟芸慧靠打高爾夫球食菜

數年前,苟芸慧因甲狀腺失調導致身形暴漲,被人冠以「肥苟」的稱號。為了出嫁有望,近年她亦積極瘦身,與好友打高爾夫球可鍛錬腰部肌肉,同時可以減壓,在多個月的努力下,已經回復V面及纖幼身型,重拾女神寶座。

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MIRROR 姜濤 陳卓賢
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