職場加愛情線，是韓劇大勢所催，亦都百試百靈，只要在職場找到令觀眾看得熱血，然後加多兩錢戀愛情緣，添上男女主角顏值及演技，都會成功拿下收視。
今次的韓劇《24小時健身俱樂部》的職場設定在健身教練，所以在體形要求上更是重中之重，於是乎在首集中，觀眾會看到男主角李濬榮參加世界健美大賽時，在台上的筋肉人造型，雖然經過CG加強效果，不過李濬榮的確下了不少苦，他在拍攝前已展開高強度訓練，除了深入研究健美知識，也跟隨選手級教練鍛鍊身體，他說：「這次訓練方式和我平常做的健身完全不同，真的很嚴苛，但也讓我對這個行業的人有了更多尊敬。」而女主角鄭恩地也事前在體重上調整，經歷增重與減重交替的挑戰，「我總共增減了大約9公斤，控制飲食和訓練的過程雖辛苦，但也讓我有種『這是我的身體，我說了算』的感覺。」她說和李濬榮經常一起去健身房，兩人一邊拍戲一邊互相激勵，是難得的經驗。
劇情描述曾在世界奧林匹亞先生大賽奪冠的男人突然消聲匿跡變成一間老舊健身房的館長，某天遇見了經歷衝擊性的失戀後為了克服挫折、改變身材與人生的女子，兩人在指導健身的過程中，擦出療癒彼此火花的歡樂愛情故事。
劇中搞笑擔當除了是健身房中的「魔女三人組」外，李濬榮飾演的都賢重為了管理受失戀而健身的李美蘭（鄭恩地飾），會化身地獄閻王，指責她貪吃、慵懶，地獄式訓練她割愛美食，體驗地獄滋味，也相當搞笑。
《24小時健身俱樂部》
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