Coffee林芊妤也有肚腩?別為一時三刻的「肥胖」失落
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      Coffee林芊妤也有肚腩?別為一時三刻的「肥胖」失落

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      26.11.2020
      互聯網

      大家一直以為Coffee林芊妤是個Fit爆、沒有肚腩的瑜伽導師,豈料她最近竟然放下形象,將吃飽後出現的大肚腩Show off給大家看!

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      Coffee最近在Youtube展示吃飽後的肚子,跟我們平日所認知的她有著天淵之別,她還自嘲說「比胸部還大」。

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      其實Coffee是想告訴大家不要因為一時三刻的「肥胖」而不開心,或覺得必須要節食才能減肥,還要改變覺得「做完運動就會吸收,所以會肥胖」的觀念,因為我們不會因為做完運動就會較吸收,而且吸收才能把好的東西都吸收進身體,面色才會好。因此大家只要適量吃自己喜歡的食物就可以了。

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