夏日美容手記｜炎夏美白三部曲 防曬篇

美白向來都是夏日的重點課題，然而所謂美白當中還包括了防曬與亮肌，只有將這三部分都做好，才能擁有真正透徹亮白的雞蛋肌。根據皮膚科專科胡惠福醫生所講，皮膚天生的顏色是受遺傳基因影響，而這因素無法改變，但形響膚色的後天因素，例如經常曝曬、荷爾蒙分泌、藥物、睡眠不足（壓力荷爾蒙）等，都有機會刺激黑色素的形成，而這些則是可以避免的。今次我們就先談談美白首部曲——防曬。

防曬是美白過程最重要的一環，而要做好防曬，我們必須先了解防曬的原理。

皮膚科醫生解答防曬迷思

物理性防曬與化學性防曬有什麽分別？

物理性防曬的主要成分有Zinc Oxide、Titanium Oxide等，可將紫外線反射、折射，吸附在皮膚表面以阻隔紫外線，性質溫和，大大減低對肌膚的刺激性，少有敏感，但質地較黏稠。化學性防曬的主要成分有Avobenzone、Oxybenzone等，可將紫外線吸收，轉化為熱能釋放，質地一般較稀薄、較為水性，比較清爽，不油膩，但較易造成皮膚敏感。

如何選擇防曬產品？

選擇防曬產品時主要視乎防曬產品的PA（Protection Grade of UVA）及SPF（Sun Protection Factor）值，分別顯示防曬產品阻擋紫外線A（UVA）及紫外線B（UVB）的防曬效能。PA值又分四級，加號愈多代表阻擋UVA能力愈好。如果某產品標示SPF 30，即是代表被曬紅的時間延長了三十倍。就香港環境而言，進行戶外活動時，塗搽SPF 30及PA +++的防曬霜便已足夠。

不同膚質在選擇防曬產品時有什麽需要注意？

乾性膚質可選擇滋潤度較高的乳液、乳霜，比較不建議噴霧等較清爽的劑型。而油性的膚質則可選用噴霧型，因堵塞毛孔的機會較少，但刺激皮膚的風險則相對較高。

胡醫生亦不忘提醒大家，防水型的防曬霜便必須要用適合自己膚質的卸妝產品卸除，否則有機會造成毛孔堵塞，引發粉刺、暗瘡等。

（左）SOFINA iP UV Resister Smooth Milk SPF50+ PA++++ HK$250/30ml
SOFINA全新的iP防曬精華，結合了UV阻隔技術和抗氧化修護技術，質感清爽幼滑，防曬之餘同時鎖水保濕。
 （右）CLARINS身體防曬水感噴霧SPF50+ HK$260/150ml
水狀防曬噴霧可噴在身體和秀髮上，提供SPF 50+防曬保護，方便戶外活動時快速保濕和防曬。

Aesop 防曬身體乳液SPF50 HK$295/150ml
防曬乳有效防水達八十分鐘，質感輕盈，帶有淡淡清新芳香，配方蘊含維他命E，有效保濕及保持肌膚柔軟。

Caudalie 葡萄籽抗氧身體防曬噴霧 SPF50 HK$128/75ml
具備最高防曬系數SPF 50及最高抗UVA保護因子(達PA++++)，結合安全的物理及化學性元素，有效阻擋紫外線UVA、UVB及藍光，同時有助保護膠原蛋白纖維及修復皺紋。敏感肌及三歲以上兒童都可使用。