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產後做瑜伽調節情緒 何雁詩被BB融化

本地
2022.06.08
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撰文:王崇頴

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何雁詩(Stephanie)與老公鄭俊弘(Fred)的愛情結晶品,於在六月一日國際兒童節出世,取名Asher Douglas。初為人母的她,目前仍在適應中,為了調節身心情緒,每曰特別抽時間做瑜伽伸展運動,「因為生完後回家,需要慢慢習慣,依家生活全部圍繞BB,感覺有點很亂,好擔心無咗自己,但每次做完瑜伽之後,感覺舒服好多,有返屬於自己的時間。」每當見到BB即母愛泛濫,「好開心,就算產後荷爾蒙有咩變化,或情緒波動,一見到BB,或抱起BB,成個人即融晒!」

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