養生之道求快樂

顧紀筠.聞思修自在
2015.07.29
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活到這把年紀,我算是更明白人生的道理了!什麼叫做養生?倒不盡是少油,低鹽糖,做運動,多睡眠!原來更重要的養生,是人要活得快樂!

老爸自從去年底再度跌斷腿之後,狀態一落千丈。原本精靈敏捷的九十歲老人家,除了有柏金遜症的影響,令手腳稍不協調外,基本上,他算非常的健康!可惜做完了第二次駁骨手術後,因為年紀大,體質弱,屢次受到感染,不斷進出醫院,家人曾經被告知要作好心理準備!

輾轉回到家休養,剛巧照顧老爸經年的印尼家務助理,要回鄉與家人團聚。為了想更小心和方便照顧不良於行的父親,一次過,就多請了兩個新的家務助理。年輕的姐姐活力十足,不停地陪住老爸做運動,講笑話,忽地,老爸就又充滿活力起來了!最近見他,不單止紅粉緋緋,還長胖了不少。頭腦清醒之餘,還出了許多黑髮!令我非常驚訝!

老人家原來仍是很愛玩!比起做女兒每次見面總是嚴謹地提醒起居飲食,現在日子過得有趣得多!難怪賤外也說:「他日我老了,不妨請兩個年輕看護照顧照顧?!」咄!

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