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愛的禮物

胡美儀.知情識緒
2016.03.05
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這篇是我接受心理治療的重要過程之一,或許內容涉及「賣花讚花香」情節,敬請見諒。一笑!

一月份曾經跟大家分享過,十七歲首次參加歌唱比賽時走音的事,想不到就在當月,被邀請到郵輪上開了十二場海上演唱會。我因利乘便,請觀眾當輔導員,醫治了當年參賽的恐懼。

每一場演出我都先分享那走音的回憶,再唱出當年比賽歌曲《愛的禮物》,並邀現場觀眾作評判給我「燈數」。唱畢後,我閉上眼睛靜候,然後聽到他們高叫:「爆燈,爆燈!」熱烈的掌聲中包含了鼓勵,還有豪情的觀眾大聲說:「你好索呀!Keep得很好呀!」。「支持你!繼續努力讀書!」等聲音不絕於耳,而一位細心的女觀眾更提醒:「小心那披肩,會絆倒呀!」我把這些欣賞和關心的說話一一存入記憶。正如輔導老師所說:「要相信別人真心的欣賞你,才會有快樂!」

猜不到經過這十二場「愛的禮物」所帶來的治療,鬆綁了我的固執,紓解了不相信別人讚賞的心。觀眾點點滴滴的支持,一下子把我多年來不肯接納愛戴的障礙都醫好了。他們對我的肯定及欣賞的眼神,全印在心上。

當完成這醫治行動,我跟來自不同國家的觀眾握手,他們親切的慰問,像一股暖流直湧心頭,有一種「天涯若比鄰」的感動。就連白髮蒼蒼的婆婆,也站起來兩手拖着我,恍如親人一樣。我把這份情感放進了長期記憶區;當我在別的地方表演時,便可再次回憶這情景,教我感恩、放鬆、享受地歌唱!

最近在發展心理學功課中,發現成長過程一直處於自我價值偏低的境況中,但另一方面又理性地告訴自己終有出頭天;及後成功了,卻又不懂得享受愉悅,無法自拔地顧影自憐……幸好現在的我終於「發現」問題,感謝上帝給我機會醫治。

深深記着老師所說的:每人都有令自己變得更好的內在資源,這使我珍惜「發現」自己。

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