Advertisement

【運動專訪】視垂直跑為長跑調劑 楊鎧駿十四分十二秒衝上ICC

體育
2020.04.05
146
撰文:徐雲攝影:張保祿

楊鎧駿,一個十二歲前從不接觸運動,也不愛運動的男孩,現在卻每天都跑啊跑!初戰垂直跑成績平平,汲取經驗再戰一跑成名,以十四分十二秒衝上ICC(環球貿易廣場),勇奪全場總冠軍,那一年他十六歲,有機會代表香港到世界各地參加垂直跑賽事,「大家都說人生要有目標,如果你和十五歲的我講人生目標,我會覺得好悶,當定下跑步目標時,就會明白要達標,就要付出努力和練習,要有逼自己進步的意志力,雖然不簡單,但指引非常清晰。」

楊鎧駿的垂直跑成績非常優異
楊鎧駿的垂直跑成績非常優異

阿駿有垂直跑的潛力,可是他只視這個項目為長跑的調劑,「每年世界各地都有不同的垂直跑賽事,我是學生沒有能力自費到各地參加比賽,除非在香港勝出,獲贊助商資助機票和食宿,才會到外國參賽,不過曾經擁有國際賽的經驗,我已經好滿足,現在的目標仍然是長跑。」

十二歲前,他完全沒有運動,媽媽安排學小提琴、畫畫,剩下的時間全部用來補習,中學派到大埔孫方中書院,學校有十四個校隊,新生第一個活動就是長跑,阿駿跟大隊一齊跑,竟然跑得不錯被選入校隊,學校在大埔山上,長跑隊的訓練繞着校園跑山,練跑的日子早上五點多就要起牀,辛苦嗎?他笑笑說:「不覺得辛苦,整個小學都在補習中度過,不過成績並不突出,反而跑步付出的努力,在比賽時就會見到成績,有成績就不覺得辛苦。」

楊鎧駿因為垂直跑到外國參加不同的賽事,令他眼界大開。
楊鎧駿因為垂直跑到外國參加不同的賽事,令他眼界大開。

運動令他明白世界很大,高手很多,如果看到別人有好成績就灰心,自己永遠不會有機會成功,他的偶像是打破多項日本田徑紀錄的大迫傑,三月一號的東京馬拉松再次打破日本紀錄,「大迫傑靠努力成為紀錄創造者,認為在長跑的世界,要不斷地跑才能累積經驗,別人的成功或失敗經驗無法複製,也未必有參考價值,想掌握自己的節奏和距離,唯一的途徑就是不斷地跑,我希望像他一樣繼續跑下去。」

長跑練習非常辛苦,他對讀書沒有興趣,首次文憑試成績太差,修讀副學士時明白,想繼續跑步就要升讀大學,最後用跑步精神逼自己讀書,取得升讀大學的機會,現在是浸會大學二年級,修讀體育及康樂管理;回看過去十年的「跑路」,阿駿發現當完成一個又一個的跑步目標,漸漸就跑出自己的人生目標,他說:「如果沒有參加跑步,我想自己的人生可能很平淡,現在雖然也不燦爛,不過一直跑下去的話,應該會有不一樣的風景。」

程小雅 歐鎧淳 江旻憓
人氣 TRENDING
鄭秀文 許志安 黃心穎 蔡一智 馬國明
https://www.mpweekly.com/entertainment/wp-content/uploads/2020/04/p200303a060-20200403052031-150x150.jpg