主播出身的方健儀（Akina），早前與媽媽到不丹，拍攝奇妙電視節目《帶阿媽去旅行》，Akina坦言感受良多，學懂知足常樂，外表硬朗的她，在節目中兩度落淚，「我以為媽媽很獨立，但其實她仍然需要我照顧。」多次的家庭旅遊中，Akina最難忘帶父母到墨西哥玩空中吊索，很佩服兩老的膽量，不過她笑言帶媽媽去旅行也有策略，最好有爸爸同行，方便轉移媽媽罵人的視線。
接拍這個旅遊節目，方健儀說因為這不是純粹介紹景點，是可以與媽媽一起做些事，增加母女間的認識和感情，「我未試過跟媽媽參與這類節目，更加未試過只有我們兩個人去旅行，通常都是一家人，所以我都想知道會有什麼火花。不丹給我的感覺是一個未開發的山區，是一個不真實的地方，因為當你甫下機，就會見到街上的人都是穿古裝或民族服，完全不像現代，你覺得他們很清貧和艱苦，但其實很多時夠用就得，這十日旅程，我的體驗是知足常樂。」
今次不丹之旅，她感受最深是一直覺得父母很獨立，父母退休了，也不太需要女兒特別照顧，很多時他們可以自己處理到，經濟上亦獨立，但經過這次旅程，Akina有新感受，「媽媽向來眼睛不太好，平時以為不用理會她，但當你看見她走路時很慢，特別是在陰暗和難行的地方，其實是很需要扶一扶她；今次是一個長時間的相處，是一個很好的體會，不要以為兩老很獨立，原來都需要我去照顧，只是他們沒開口講。大家有時會覺得有父母好正常，其實人長大了，很多朋友的雙親也未必健在，慶幸的是我和老公的四位老人家都好健康，真是很難得，有些人會說『都長大了，仍要父母照顧？』但我反而好享受自己有這種福氣。」
Akina外表硬朗，但她說自己其實很眼淺，拍攝時多次想忍住眼淚，但始終還是忍不到，「我有時看電視見到悲歡離合會喊，開心又喊，不開心又喊，看金像獎見到演員捱了很久終於出頭又喊。我記得節目中，第一次哭是因為導演問我一些有關與父母之間的相處，有一個好必然會發生的是，我和兩老之間相處的時間只會愈來愈少，咁點算呢？我爸爸去年七十大壽，當時我已安排好旅行慶祝，但卻撞正我處女作《導火新聞線》的電影首映，我要考慮是否取消大壽的旅程？想起當時的掙扎位，真的忍不住在鏡頭前落淚。第二次流眼淚是因為在節目中，安排了一次驚喜給媽媽，導演叫我準備一些致謝詞，感謝父母的養育之恩，我知道一定忍不住，結果真的失手了。我媽媽是一位喜怒不形於色的人，她不會在面前讚你，是一位很傳統的老人家，今次拍攝很多時是分開做訪問，我都很期待，很想知道媽媽說了些什麼話。」
Akina很着重一家人去旅行，每年會安排一次family trip，最難忘是去古巴和墨西哥旅程，初時她以為媽媽沒興趣自由行，因為媽媽歎慣，喜歡參加旅行團，要事事都安排周到，估不到會一同出發，「媽媽很喜歡上網，是個好鍾意玩facebook的老人家，最鍾意將吃喝玩樂照片分享給朋友看，不過三年前的古巴，網路不是很發達，所以我們特別付了昂貴的上網費用給她在酒店玩。我很鍾意帶父母玩一些新奇和刺激的活動，但當然會衡量他們的身體狀況，試過玩浮潛，那次風高浪急好刺激；最難忘是父母跟我們一起去了墨西哥一個歷險樂園XPLOR，不要看我媽媽身形龐大，她是膽小如鼠，但她也夠膽跟我們一起玩zipline（空中吊索），玩完第一個遊戲大叫『得咗』，怎知我跟她說之後還有七個歷險遊戲，哈哈！我都好佩服兩老，他們應該是全樂園年紀最大的遊客，一個六十五歲，一個近七十歲，吃飯時連外籍人士望住他們，都覺得很神奇。」Akina說今年一家應該會去加拿大，因家姊剛搬了新屋，「根據多次經驗，我們發覺帶媽媽去旅行，最好有爸爸同行，可以將我媽媽的精力、視線和精神轉化去爸爸身上，要罵都是罵我爸爸，這是我們的策略，哈哈。我們三姊妹雖然分開居住，家姊在加拿大，但一家人心靈上仍是親密，我很珍惜每年的家族旅行，感覺像兒時一家人在同一屋簷下，十分溫暖。」