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打功夫易拉傷

娛樂123
2016.11.05

身兼導演和演員的杜汶澤本身已獲空手道壹級,今次找Stephy演出,特別介紹了他的師傅石嶌良一教授Stephy,地點是著名動作演員倉田保昭武館,「今次是阿澤親自找我拍,我有問他為何對我有信心,他說見我打排球,應該運動OK,覺得我會有信心做到。不過今次阿澤頗高要求,自己也知道會很辛苦,他想我睇得之餘又打得,很多動作不想用鏡頭去遷就,想我親身上陣跟高手對打,所以拍攝前三個月要開始準備。我從小到大沒有接觸功夫,我也有問阿澤,究竟空手道、柔道和跆拳道有什麼分別?完全不懂得分辨,哈哈,不過接觸後覺得好好玩,亦發覺自己有這方面潛質。」

由零開始學起的Stephy,現時每天要做體能運動,一星期最少練習三至五天,「阿澤想我由傳統基本的空手道學起,另外再去拳館跟歐錦棠練打拳,是比賽拳擊那種;其他時間我要練體能,我都想練到好像女版張家輝,有四嚿腹肌,因為到時戲中可能會穿半截衫,可以見到腹肌。戲裏面我可能會挑戰難度,阿澤想我在樓梯做掌上壓,而且一級一級上,這些講求我平日的練習,雖然我打排球體能是可以,但球類運動和功夫用的肌肉不同,打功夫易拉傷和易痛,自己也要花時間適應。起初我都不習慣,可能柔軟度未夠會經常受傷,起初幾堂轉身踢腿已拉傷肌肉,腳又踢瘀了,不過一星期可以很快痊癒,之後再繼續練。」

問Stephy會否怕練功夫變大隻妹?她說:「我不會介意,但真的有少許影響,我現在看下去好像很瘦,其實膊頭位已變到好大隻,以前的裙子也穿不到,有一次我穿一條窄身背心裙,穿上去後,覺得自己成個人妖,好大隻,不過我都不介意的,仍想一直練下去,最多不穿著背心,我已經豁出去,好想趁年輕什麼都試試。」Stephy說阿澤學了四、 五年已達壹級程度,自己也想拍完這部戲後繼續學和考試,現在首要是多吃食物,因為女仔練肌肉不容易,要多吃高蛋白食物,「我之前都有飲蛋白奶粉練肌肉,如果不夠肌肉支撐,真的很容易受傷。還有,阿澤經常說到時我要連續打兩分鐘不准停,又要我跑樓梯,我想他是說真話,他不是嚇我,所以體能要做足一點。」●

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