樂隊ToNick主音趙善恆（恆仔）一七年與甄榮聯合導演《救殭清道夫》後，去年首次個人執導電影《一秒拳王》，惜新冠肺炎關係，戲院暫停開放，要待重開之日，才能跟觀眾見面。戲中恆仔身兼導演和演員，為了演活拳手角色，他與周國賢（Endy）地獄式操肌和戒口，電影完成拍攝後，他吃了一碗拉麵卻忍不住流淚。他感激Endy的付出，眼角受傷縫了八針，也堅持繼續拍攝。
踏入社會的第一份工，恆仔做編劇，他感覺很神奇，可以嘗試不同崗位，例如演員和歌手，做了三年編劇後，才專注音樂工作。入行超過十年，做樂隊過程辛酸嗎？他坦言：「一定有很多，直到現在也是困難，但我跟隊友有共識，很多時訪問會提到是否困難？大家都有共識不說太多了，因為我們想更多人參與，免得嚇怕了年輕人或家長，其實當中有很多快樂。當然與一份正常工作相比是不夠安穩，但那種快樂亦是一份普通工作找不到的，所以是有得有失，是有艱難時候，但不緊要，繼續做吧！最緊要開心。」
電影《一秒拳王》講述拳手周國賢有一秒的預知能力，恆仔表示構思是來自拍《救》片時的壓力，那段時間身體很差，可能經常拍戲至通宵達旦，於是不停去跑步鍛鍊身體，「我發現銀幕上所有事情，也與每一秒的決定有關，每一秒都影響很大，所以我圍繞着『一秒』去想，其實『一秒』在現實生活作用不大，買六合彩和股票也無用，可能要應用在運動上，於是我向拳擊師傅請教一秒運用在打拳上有用嗎？對方立即說當然有用，一秒可以打幾個combo啦！」
拍攝前，他與同是飾演拳手的Endy、張建聲和泰國男神Nonkul接受地獄式訓練，過程艱辛，「我不懂打拳，拍攝前由規例開始學，跟編劇一起去睇比賽，還有第一時間買了一個沙包放在家中。開拍前半年，我和Endy每天操練六小時，練打拳、步法和招數，再配合飲食習慣，我足足吃了四至五個月雞胸、蛋白和菜，直至拍攝完畢，這部戲是我身形最弗時候，體脂跌到很低。不過去到最後，我在吃方面已沒有太大感覺，吃少許調味料已覺得很濃味，去到一個地步連飲水都覺得甜。」他稱拍完電影後，原本打算大吃一餐，因為整個過程不能鬆懈，怎知收到電影公司說兩、三天後要拍攝一輯劇照，又要多幾天無味人生了，「當日影相後，我立即衝去吃了一碗地獄拉麵，我一邊吃舌頭就開始發麻，然後流眼淚，原來一碗拉麵是這樣美味，所以很多事情是講求意志力，決定要做就一定要撐住，做到最好。」
咬緊牙關做到最好
今次與Endy合作，他說二人有一個浪漫說法，大家相處後實在太夾，「我們都是來自星球，在外太空的一個地方，我們來了地球後，大家分開了很久，各自做了許多事情，然後在這一秒相遇，有很多默契。現實中我們的背景很相似，同樣喜歡夾band和拍攝工作，也是樂隊的主音。第一次約他出來吃飯，我告訴他角色是怎樣時，他感到很有共鳴，之後便靠大家意志去完成。」
戲中有大量打拳戲分，眾演員難免受傷，「我眼角爆了和傷了腰，Endy則比較嚴重，對打時傷了眼角，要去醫院縫了八針，大家都很擔心，不過他縫針後，又立即趕往現場拍攝，十分感激。最難忘是Endy與戲中兒子在醫院相擁而哭的戲分，小演員演得很好，剪片時也感動到眼濕濕。」
問他首次自導自演會很大壓力嗎？他坦言會，有時腦海裏會跟自己吵架，一方面想這樣做，另一方面又阻止自己去做，唯有咬緊牙關做到最好。他大讚泰國男神Nonkul非動作演員，但在武指口中得知，他兩天已練到十分專業，可能泰國人基因懂得打拳，他亦很勤力，廣東話對白是每個字去學。恆仔對唱歌、演戲及導演皆有興趣，希望再有機會執導第三部電影，與更多不同演員合作。
髮型、化妝：Kylah Chan Makeup and Art
場地：RisingStar Muaythai Gym