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東京奧運 ︳破100自 200自亞洲紀錄摘兩銀 何詩蓓堅守學業文武全才

本地
2021.07.30
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撰文:徐雲

二十八號早上,香港女飛魚何詩蓓打破二百米自由泳亞洲紀錄,一舉摘下銀牌改寫香港泳壇歷史,何詩蓓更晉身今早(30日)的一百米自由泳決賽,為香港刷新亞洲新紀錄,不負眾望一舉奪銀!二十三歲的「港產飛魚」說:「我想向香港和全世界的運動員說,即使並非來自游泳強國,只要肯努力和堅持,就可以證明實力,希望香港運動員看到會繼續努力,因為下一個登上奧運頒獎台的,或者就是你。」
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延遲一年的東京奧運,打亂了很多選手的訓練計劃,何詩蓓以美國為訓練基地,去年疫情大流行,她慣常訓練的游泳池和健身室都關閉了,作為運動員操水和操體能,是每天必須的課程,別無選擇之下,只好在湖泊訓練保持狀態,練習可以繼續,但全球比賽停擺,運動員沒有機會與強敵交手,很難評估自己的實力,何詩蓓躋身奧運,也只能弱弱地以決賽為目標,不敢視獎牌為希望,結果一舉奪得銀牌,改寫香港泳壇歷史紀錄,掛上獎牌的一刻她說:「我的腦中仍然一片空白,大家看到的比賽,只是一、兩分鐘,但背後我們卻苦練了很長、很長的時間。」

「女飛魚」最令香港人欣賞的,除了泳壇上的成績,她同時是一名高材生,一五年中學文憑試,取得七科共三十五分的佳績,通識教育(5**)、英文(5*)、數學(5)、企業會計與財務概論(5)、中文(4)、化學(4)及英語文學(4),同時考取了八級鋼琴,文武全才的摘星高手,最終更摘上世界體壇最高榮譽,能贏得全民追捧絕對實至名歸。


何詩蓓說:「一開始,奧運並不是我的目標,我只是喜歡游泳的女孩,游泳是我的興趣,當初甚至沒有想過做運動員。」從小愛游泳,媽媽為她在銅鑼灣南華會報興趣班,作為興趣學會就夠了;不過教練對她父母說,這個女孩有天分應該好好栽培,她聽了卻很不樂意,「小時候最討厭操水,非常沉悶和枯躁,我喜歡游水,可是在泳池裏游來游去,又不能和好朋友傾偈,六、七歲時經常向媽咪抗議,不肯去泳池練習,媽媽答應我游到中學一年級,就讓我自由選擇。」

她勉為其難以中一為目標,希望到時可以「脫苦海」,「當時真的很不喜歡,我記得在泳池練習時,有很多次想逃走,尤其游到二十五米時(泳池的一半,通常有梯可以上水),好有衝動想游去池邊上水,每一次都要按捺着想走衝動,逼自己繼續游下去,可能毅力和意志力,就是這樣訓練出來,一直忍耐,漸漸就會明白,想一走了之很容易,因為沒有人可以阻止你,可是堅持下去,當贏得比賽取得成績,就會欣賞自己又一次克服了挑戰。」


很多運動員在面對艱苦訓練時,都會選擇放棄學業,希望能夠專心練習,可是何詩蓓從小到大,都將學業放在第一位,如果比賽期和考試期重疊,她就會放棄比賽,她說:「運動員只是我人生其中一個階段,達到理想時,終有一天我會退役,投入社會做一個普通人,到時就需要學業成績,找適合自己的工作。」中學四年級,為應付文憑試功課量大增,當時曾經想過放棄游泳,但辛苦多年取得的游泳成績,要放棄卻不捨得,她說:「那時候最辛苦,每天早上五點十五分到泳池練習,八點前回到學校上課,放學再去練習,晚上回到家已經很累,還有很多功課要做,有時只好先睡一下,半夜三點起來做功課,捱得好辛苦,捱過見到考試有好成績,又好欣賞自己原來幾捱得。」

中學時期,她甚至沒有想過做運動員,游得比其他人好,只是因為自己肯努力,一三年她代表香港,到杜拜參加世界青少年游泳錦標賽,這次經歷改變了她的一生;八月的賽事,在六月之前她為應付校內試,已經暫停訓練,被選為代表抱着輕鬆心情出戰,竟然在一百米自由泳,力戰立陶苑名將魯塔‧美露泰奪得冠軍,並刷新大會紀錄,之後在五十米自由泳再取一面銅牌,一金一銅的成績,令她決定以運動員身份,看自己能走得多遠、多高。
一六年,她成功代表香港出戰里約奧運,創下香港首名女泳手,晉身十六強的紀錄,賽後她在左肩背上,紋上奧運五環的紋身,她說:「其實我不喜歡紋身,但奧運會對我的人生來說,意義實在太重大了,所以鼓起勇氣紋了奧運五環,時刻鼓勵自己向着目標前進。」

李慧詩:我有信心拿獎牌
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「2020東京奧運」,香港有四十六名運動員出戰,張家朗、何詩蓓為港爭光取得獎牌,下一個目標人物絕對是「牛下女車神」李慧詩,繼一二年倫敦奧運及一六年里約奧運後,三度出戰的李慧詩與首次出戰奧運的師妹李海恩,於八月四、五日參加「凱林賽」,八月六、七八日參加「爭先賽」,賽事在伊豆單車館進行;今年五月,李慧詩相隔十四個月,重返國際賽場,在場地單車「國家盃」香港站,奪得一金一銀,這場賽事被視為東京奧運前哨戰。

李慧詩臨起程去東京前一晚,張家朗為香港取得一面奧運金牌,不過她卻因為太緊張,不敢看家朗的決賽直播,臨上機時她說:「過去一個星期的訓練,是歷年來最好的,所有一切都準備好了,我有信心拿獎牌。」三十四歲的李慧詩,倫敦奧運參加女子「競輪賽」曾贏得銅牌,是香港歷史上首面銅牌,里約奧運被視為奪牌熱門,但參加「凱琳賽」時發生碰撞意外「炒車」,負傷經歷了三天的「爭先賽」賽事,到八強負於世界冠軍禾姬之下,賽後傷心表示,沒有想過會在里約奧運空手而回,今屆捲土重來,大家對她奪標寄以厚望。

圖片:法新社、明報

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