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【陳明恩專訪】陳明恩分享夫妻相處之道 隔離日子練瑜伽波

本地
2020.10.23
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撰文:溫敏芝攝影:Plus 1 Concept(outdoor)、Terence@CSC SHOTS(indoor)
陳明恩說大肚期間沒有孕吐,算陀得舒服。
陳明恩說大肚期間沒有孕吐,算陀得舒服。

飛往澳洲的機程,明恩做足防疫措施,全程戴上口罩和面罩外,她知道孕婦會經常如廁和吃東西,故特別選擇夜機出發,「我一上機就睡覺,可以減少去洗手間風險和脫口罩進食,我差不多睡足全程,有一次飛機餐也錯過了。」澳洲跟香港一樣,抵埗後要隔離十四天,規定前往指定的酒店,「一落機量度體溫後,我們已直接上巴士送往酒店,看見一些澳洲軍人替我們搬行李,這個經歷都幾特別。」

今次決定在澳洲生B,是兩人的重大決定,除了疫情下坐長途機外,更大考慮是在澳洲待產的準備,幸好有父母代為安排一切,「老公是停工兩個月來陪我,原本他打算遲些才出發,但因為要隔離,他不想剩下我一個人,現在肚子很大,更加要老公幫手和照顧。」

由於疫情關係,二人先要酒店隔離十四天,陳明恩說他們帶備物品,丈夫還帶了雙節棍在房內練武。
由於疫情關係,二人先要酒店隔離十四天,陳明恩說他們帶備物品,丈夫還帶了雙節棍在房內練武。

抵達澳洲後,肚子大得很快,她感覺到身形很沉重和論盡;隔離日子不算悶,因兩夫妻一早已安排好一個日常清單,有時間會看書,做運動和吹笛,因她明年有一個表演可能要演繹,其餘時間爭取用來睡覺,「我帶了一個瑜伽波過來,在網上跟着做孕婦運動,我看資料得知瑜伽波可以拉筋和健身外,對分娩前嬰兒的頭轉向下,找到出口也有幫助。至於老公則帶了雙節棍來練習,在房內亦有健身,我們都很努力做運動。我幾欣賞酒店多元化的餐牌,可以二選一,唯一是澱粉質和甜食較多,不太習慣,所以我們找了超級市場送貨,買了些水果、芝士和火腿放進酒店雪櫃,以備不時之需。」她希望日後可以工作和照顧小孩兩邊兼顧,會分配好做媽媽的時間,無論電影、電視台的工作都有興趣,明年亦有舞台的演出計劃中。

老公喜歡戶外活動,做妻子的當然全天候配合,這次玩激流也留下開心回憶。
老公喜歡戶外活動,做妻子的當然全天候配合,這次玩激流也留下開心回憶。

Eddy說知道做爸爸一刻,他的感覺是不知發生什麼事?他說:「那朝早仍是睡眼惺忪,太太告訴我,她懷孕了,原來有件大事情即將發生,很驚喜。我讀過運動醫療,幫她最多是拉筋,知道怎樣能令她的腰部肌肉紓緩,令她不會太辛苦。很多孕婦或醫生都會說,這些痛楚很難避免,唯有盡量令她不要太痛。」

明恩希望今胎能夠順產,現時心情非常緊張,「希望生B時,老公會入產房在身邊陪着我,給我精神上支持,特別是很累和痛楚的時候,他是一個很冷靜的人,當我緊張和想放棄時,會令我安心。」

他們知道做了父母後,事事要為小朋友着想,另方面令她想起了自己的父母,「媽媽以前陀我時,原來要準備這麼多,陀B又重又累,令我更欣賞父母為家庭付出的一切。」

返澳洲前,陳明恩拍下大肚照留念。
返澳洲前,陳明恩拍下大肚照留念。

轉眼已結婚三年,明恩分享了夫妻相處之道,「第一是心裏要願意聆聽對方的想法,就算跟自己不同,也要重視對方感受,讓對方明白自己;第二是要有完全的坦誠和信任;第三是不停找機會去鼓勵和欣賞對方,找方法逗大家開心,因為兩個人在一起都是想對方好;這三年,我和老公都不斷學習。」最難忘是跟老公走遍不同地方旅行,如泰國、馬來西亞、台灣、美國、日本和澳洲等,他們嘗試了很多新鮮玩意,滑翔傘和激流等,最突破自己是從來沒想過在台灣踏單車十四日環島遊,有時老公會預訂一些環境優美的酒店,十分浪漫。

 

Corinna服裝:Neol Chu Atelie(outdoor)、Noveltylane(indoor)

Eddy服裝:Tuxee

化妝:Da Da Makeup(outdoor)

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