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陳茵媺分享健身心得 「能控制想法就有無限可能性」

本地
2020.05.25
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陳茵媺(Aimee)熱愛運動,平日除了照顧三個寶貝仔女,還堅持花時間keep fit鍛煉,難怪39歲的她仍保持火辣身材。

Aimme早前與老公陳豪一齊做gym
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Aimee今日(25日)在IG上傳做Gym影片,並分享做運動的心得,「訓練是當我意識到自己的大腦和身體不在同一列上。我的大腦表示身體可以做到更多,但我的肌肉卻在尖叫『不,我要停止!』這讓我意識到,頭腦就是一切。只要你能控制自己的想法,就有無限的可能性。」

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圖片來源:陳茵媺@Instagram

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