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充當健身教練 胡定欣示範翹臀練習

本地
2020.02.11
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胡定欣擔心大家在家中抗疫,經常坐在沙發上打機煲劇睇新聞,坐得太耐會令臀部扁平,所以上載示範短片,並寫明:「呢個動作主要鍛鍊臀部同大腿外側,不僅可以改善大腿線條仲可以翹臀!」又清楚列出鍛鍊方法,粉絲都建議她當健身教練,又請她教授練習其他部位的心得,開設一條健身頻道作網上教學,都有得諗噃!

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圖片來源:胡定欣@Instagram

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