ViuTV旅遊節目《香港親善小姐》本周一首播，擔當主持的4位香港小姐譚小環、李綺虹、向海嵐及楊思琦，向觀眾分享選美的經歷，以及卸任後各自經歷自己的人生轉變。
本周四（1月2日）播出的第4集，講述向海嵐與楊思琦到訪位於首爾江原道的模擬監獄「Prison Inside Me」，二人化身「囚犯」體驗監獄生活。海嵐與思琦穿上了囚犯服及交出手機，被「囚禁」半小時，藉此與世隔絕靜思，尋找內心的靜謐，排解壓力。
海嵐憶述有次理髮，髮型師發現她頭髮上有2個洞，求醫後才發現是壓力的表徵。回想壓力來源，向海嵐不禁感觸起來，「可能身邊人諗得我太完美，所以我好驚會丟佢哋架，會唔會做得唔夠好，要達到佢哋嘅標準，可能呢啲就係壓力！」
面對壓力，她會選擇狠狠地大哭一場，「可能我自己一個人，又冇兄弟姐妹，有陣時有壓力唔可以同爸媽講，驚佢哋擔心，所以會收埋。」
而思琦則回想昔日參選《香港小姐》後的經歷，「當選後會有好多狗仔隊跟住，我又唔會抗拒人哋叫我『屋邨港姐』，事實我真係屋邨到長大，唔會介意人哋用呢四個字形容我。開頭有好多Question Marks，入行耐咗就知道啲記者朋友都係返工，要交功課。」
