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【笑破肚皮】細細粒挑戰空中瑜伽

本地
2019.12.06
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細細粒(陳嘉佳)近日罕有地穿上運動服,在鏡頭面前大玩瑜伽。為免在鏡頭前表現太過丟臉,細細粒特意抽時間進行「事前特訓」。雖然細細粒自誇有高溫瑜伽經驗,不過現場所見,她的軟柔度認真麻麻,彎腰動作尤其僵硬,而她每做完一個簡單動作,亦必然辛苦得滿頭大汗、臉容扭曲。
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不過滿身汗水及酸痛並未有擊退細細粒潛藏的「好動因子」,之後她再「越級挑戰」空中瑜伽。不過由於她有點「份量」,以至上繩動作做得相當吃力,期間細細粒更多番露出超級誇張的「痛苦」及「驚嚇」表情,令全場工作人員笑破肚皮。雖然最終細細粒未能順利完成整套動作就掉了下來,但成功贏得「開心果」美譽,大家完成拍攝後,爭先要求集郵,場面開心又熱鬧。
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事後細細粒笑言雖然只是短短個多小時,但卻對空中瑜伽上了癮,並笑謂這次拍攝啟發了她以後要做多點運動:「我係同營養師一齊呢條片嘅,所以休息時我請教咗佢好多關於健康嘅問題,佢話做運動真係好大幫助,而且最好一星期做至少三次運動。但大家都知我重磅架啦,做太激烈嘅運動或者跑太耐步可能對我膝頭哥唔係咁好,所以營養師就建議我做多啲瑜伽,除咗可以訓練呼吸嘅協調、平衡力同柔軟度之外,有啲動作仲可以舒緩好多勞損性嘅痛楚。」而營養師Angela亦大讚細細粒做瑜伽甚有天份:「佢個下半身好柔軟,好多動作都難唔倒佢,如果佢肯努力,應該係會做得好嘅。」
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