彭秀慧.留點獨白

彭秀慧:嫉妒

專欄
2019.06.07
1529
撰文:彭秀慧

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朋友對我說:「自從我學懂不再嫉妒,我就變得快樂了。」
嫉妒的起點,很多時來自你和你覺得與自己相似的人比較,特別是跟你有差不多出身的人;即是你不會妒忌李嘉誠所擁有的財富,但你會對和你一起成長的中學同學變得富貴而感到不好受,看到和你一起出道的新人大受歡迎而覺得不是味兒,看到好姊妹擁有滿分老公而覺得酸溜溜。嫉妒,是你認為對方不配擁有某些成就,覺得為何你得不到一樣的待遇;嫉妒,其實是在問「為何是他不是我」。

大部分人都不願承認這種情緒,因為嫉妒是醜惡而且無意義的。它不能令你成為對方,也不能令你消滅對方,它令你心裏出現的掙扎只有你知道;最可悲的是,莫過於你妒忌的人本來跟你非常親近。我看過不少好朋友會因為大家際遇不同而令兩個人之間出現裂縫,本來應該為好朋友的成功而高興,對方卻成為了你的心魔,你關注他,批評他,當你以為自己只是客觀討論,其實你不自覺地在其他人面前踩低對方,中傷對方,潛意識希望他擁有了幸運也要失去一些支持;妒忌揭開了你的陰暗面,你發現如果對方遇上挫折你裏暗暗歡喜;妒忌開始變得不純粹,由它引伸出來的憤怒,憎恨,不單犧牲了你和好友的關係,也慢慢侵蝕你的善良。

如果要為嫉妒添上一個意義,也許要先由承認自己嫉妒開始。嫉妒其實來自你對自己的期望,當你眼紅別人的成就,其實是你對自身所擁有的沒有安全感,或覺得自己沒有別人那麼幸運。永遠記住每個人都有自己的高低強弱,你不會知道別人在背後付出的努力,經歷的艱難。而人生的真相是,即使兩個人對同一件事付出的努力一樣多,也不一定帶來一樣的結果,這是命數。把視點和眼界放回自己身上,妒忌別人不會令你成功,但檢視自己會令你進步。何況,你不會知道發生在你未來的好事,也許就在不遠處!

當你願意真心為別人(尤其是好友)高興,你會發現內心的糾結沒有那麼多,世界沒有你想像那麼殘酷,這是建立自己正面氣場的一種方法,也是令世界少一點是非的方法。人生本來要失去的東西就有好多,別因為妒忌心而摧毀一段本來重要的關係,失去一個本來可以互相學習和支持的好友,那太不值得。如朋友說,沒有了妒忌,人就變得快樂;快樂的人將吸引更多人來和你親近,那是因為你不再着眼在和別人比較,開始懂得欣賞和讚賞別人的成績,就算那人的成就全是運氣,你會知道你真正應該重視的是你的人生,妒忌就變得不再必要。

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