在八九十年代，坊間一直有傳鄒文懷與邵逸夫之間有恩怨，一切要從邵氏開始。
鄒文懷跟邵逸夫曾經是下屬及老闆的關係，一九五七年，邵逸夫從新加坡回港接手管理邵氏的生意，希望在香港發展電影事業，他找來在美新處任記者的鄒文懷入邵氏負責宣傳，後來還兼任製片及其他很多工作；在邵氏年代，鄒文懷改革了拍片的時間，因為當年那些大明星習慣晚間工作，日間休息，「我們卻在日間上班，這樣我們很難才有機會與工作人員接觸，十分不方便，於是我跟邵先生商量，推行改革。」在邵氏工作，鄒文懷學懂了一樣東西，就是用最少的資源，去爭取最大的效益。
在邵氏工作了十三年，鄒文懷已坐上第二把交椅，有傳邵逸夫找來紅顏知己方逸華入主邵氏，令鄒文懷感到不是味兒，於是在七○年與何冠昌外闖打天下，創辦嘉禾娛樂，直接問鄒先生是否因為離開邵氏，跟邵逸夫發生恩怨？他笑笑口反問：「是恩？還是怨？（怨呢！）大家冇唔開心，他是一位君子，大家關係都好；直至後來拍《獨臂刀大戰盲俠》，就有些翻臉，因為邵氏認為我們這部電影侵犯版權，其實我找倪匡寫劇本，這個角色由他創造，版權應該屬倪先生；邵氏在倫敦請了御用大律師過來，說電影用王羽同一個人做獨臂刀，無論在服裝、設計，甚至斷手都是右手，有侵犯版權，要打官司，當時已經排了上畫，在皇后戲院，戲票也賣清，唯有迫住打官司。一審時，有陪審團，判嘉禾沒有侵犯版權，判我們贏，邵氏不服再上訴，今次只得法官，他出到英國御用大律師喎，引經據典喎，最後法官推翻原判，判邵氏贏，最後大家同意這齣電影不可以在香港上畫，其實打完官司，部戲都上完畫。」
問他事過境遷後跟邵逸夫的關係，他說：「好多場合都有見面，大家有講有笑，會飲杯茶，（你們是否朋友？）是，是朋友，現在年紀大，要找個人傾偈，傾的，愈來愈少，又要年紀咁上下。」
