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翁嘉穗長子一舉成名 Jason日練兩小時變大力士

本地
2017.04.22

鄔友正與翁嘉穗皆是偏瘦的人,卻有一位五呎九吋高的大力士兒子Jason,正式練了半年舉重即在第六十屆體育節的「香港健力錦標賽2017」中,獲得青年組冠軍,並同時打破三項香港健力舉重(Powerlifting)紀錄,名副其實的「一舉成名」,一鳴驚人。

現年十六歲的Jason,一年多前開始往健身室健身,只希望練得更加強壯,第一次在健身室試蹲舉已比香港紀錄高,半年前開始專注訓練,憑着認真的態度和毅力,日練兩小時舉重的成果,當上香港新一代大力士。

鄔友正與翁嘉穗Virginia育有兩子,兒子一直低調生活,但長子Jason在剛剛舉行過的第六十屆體育節的「香港健力錦標賽2017」同時打破三項香港健力舉重紀錄,連母親Virginia亦難掩喜悅,在社交網站分享喜訊。

Jason是運動健將,游泳、排球和網球皆擅長,一直以為自己很強壯的他,一天跟朋友到健身室,才發覺自己不是想像中的強壯,於是開始健身。正式練了半年舉重後,他希望試試實力,看看勤力的成果。

沒打算當全職運動員

Jason回想最初健身的階段,笑言很快見到有成績,加上有朋友一起操練,更有推動力和更大樂趣,「即使有的日子不想去,仍然會堅持。」Jason第一次去健身室試蹲舉,已舉得比香港舊紀錄的一百公斤更高,如此有天分又怎可以埋沒?問他在蹲舉、臥舉和硬舉三個項目中,哪一個最難時,他說:「臥舉是最難的,我上半身一向較弱,用了較長時間才練到舉重物。知道自己破香港紀錄,我很開心,也給我很大信心繼續下去。」由於破了香港三項紀錄,大會特別送上五百大元作嘉許禮物,數目不大卻很有意義,Jason會如何處置這五百元?「我會用來買波鞋。」Jason仍然有十六歲青少年的可愛之處。

不過,當初Jason對父母表示想在舉重這方面發展時,父母是不大願意的,最主要是怕影響學業,「我對他們說,我真的好享受,若我沒有了『舉重』,我的日子就不完整了。我不停游說他們,到現在父母很支持我啊!」Jason的堅持,真的感動了父母。

當上大力士之路,沒有僥倖,在Powerlifting Cycles要每天練習兩小時,要鍛鍊不同組別的肌肉,至於飲食沒有太多節制,只是比賽前的八個星期,每天保持有四千卡路里吸收,當中有五成是碳水化合物、兩成是蛋白質、三成是脂肪。至於會否想當全職運動員,Jason說:「沒有打算做全職,做training仍然是我的興趣,而我還有其他的興趣,只是那些興趣不用要太多時間訓練。我會很小心計劃自己每星期的時間,要盡量用得最好,所以我也有足夠時間做功課。每次做完運動,我頭腦清醒,身心滿足,可以集中精神做功課。」最後問他,練得這麼大隻,是否希望可以保護母親和弟弟,他笑說:「Who knows?不過,若有塊三百公斤的大石向媽咪跌下,我一定是沒有事可以做到。」

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母親的心聲

翁嘉穗Virginia與丈夫鄔有正看完兒子Jason的比賽後,即飛到新加坡,參加由《讀者文摘》頒發給海馬的金獎獎座,父母與兒子同時獲得人生中重要的嘉許,作為母親的當然興奮。不過,他們亦曾有過顧慮和擔憂。Virginia說:「當初對這個運動不太了解,覺得又重又怕影響發育,最擔心會弄傷身體,但是Jason很堅持,我們坐下談了很久,最後任由他嘗試。」

Virginia說,會送禮物賀兒子,Jason喜歡波鞋,任他自己揀喜歡的,還會與他吃一頓牛扒慶祝。會否支持兒子繼續向這方面發展?「現在來說仍然尚早,看看他還有沒有機會代表香港比賽,舉重可以鍛鍊他的耐性和組織能力,還破了香港紀錄,只要不影響學業,我們會很支持他。至於做全職運動員,我當然是擔心,因為運動員最容易受傷。」問她有沒有發覺Jason成長時已是力大無窮,她笑說:「他的游水教練曾說過Jason的腳好重力,可能這亦有關,因為蹲舉時,下身的力度和穩重好緊要。

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