一九年到現在這三年，袁偉豪覺得突然由春天急速變為寒冬。「世界變得很快，我自己也進入另一個階段，有了家庭有了婚姻，好像形象轉變了，我感覺上這個行業不再需要我，可能因為踏入四十歲，可能因為拍《鐵探》（急速減肥演病人），樣子殘了，追不回以前的青春，客戶方面難以定位，少了很多job，但照拍劇，角色都OK處理到，加上輿論壓力，令我有點迷失。」
被部分網媒標題不客氣招呼，他說自己的感受是：「㓤你一針，最多縮一縮；㓤多你兩針，就縮多兩縮；不停咁㓤你，你會避，你就會有感覺、有反應。長期在這種環境下，就會有陰影，很怕出來見傳媒，上台拍完照，我就想唔該匿埋。」
這段期間，給他最大支持的是身邊的太太。他和張寶兒開始拍拖時，寶兒是入行一年的港姐，擁有友誼小姐名銜，而且比他年輕十年，他有點像照顧一位後輩，但想不到太太現在是他的情緒輔導員。
「她初入行時，都遇過有些情況處理得不好，產生了一些輿論，當時她比較新，我從旁輔導，幫了她不少，那兩年她成長得很快，反過來到我進入寒冬期，反而是她support我很多。現在每天日常，我回去會跟她聊天，可能抽半小時或一小時‧臨睡前bed talk，談談日常發生的事，找一個出口。」
想出走躲起來
他試過跟太太傾心事時，一時感觸流下男兒淚。「她有跟我提過，很想同我生個小朋友，希望將我們的愛放在值得愛的人身上，將專注力放在適合的地方，而不再是專注在令我不開心的地方。」
他最近和陳豪合作一個關於咖啡的節目，兩人談起小朋友的話題。「他說，做了父母之後，人生每樣事情都是為了他們，你會開心很多，所有事情不再重要，家庭和小孩子才最重要，這個能量很大。」現在他和太太只等緣份安排小朋友的出現，亦理解太太在事業上想再嘗試多點工作。
最不開心的時候，他想過離開香港，放下現時的工作，出走一下。「是任性的，但想一下都開心。」
婚後為他帶來閒言閒語，但其實婚姻的開心亦不少。「我以前買東西只為自己，買車、買衫，現在shopping就去超級市場，去百貨公司就看家品部，看鑊、看煎pan，每日收工第一時間回家，一打開門，就嗌：『老婆！』她就嗌聲：『老公。』一個稱呼，知道對方在身邊，就是這樣簡單，夠了。我們的日常很多爛gag、很多笑話，會用手機拍下來，可能我食了兩粒朱古力，比較亢奮，血糖高，變了細路仔，跳吓舞唱吓歌，她靜靜雞roll機拍下來，我有時拿來看，幾好笑，我們有很多我們夫妻之間的語言，得啖笑，又一日。」
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不介意被取笑臉癱
外界對他的攻擊，最多執着一點，說他是「XX駙馬」，日常生活是否那麼有錢？「公司給我幾多人工，可以查得出，早幾年搵的錢喺晒度，公一份，婆一份，我又沒有做過什麼，超出收入狀態的，亦有照交稅。」
他說自己在物質享受方面，早幾年比較瘋狂。「一年買兩、三架車，話買就買，對我來說是買給自己的禮物，那時環境好、經濟好，行過車場見到架車喜歡，寶兒那時好驚，接到電話會問：『你又去了哪裏買嘢？』去旅行，撳機票明天飛，都幾任性。」
現在播放的《法證先鋒V》，他演的刑警不苟言笑，甚至乎被取笑是「臉癱刑警」，並不是監製為他度身訂造，只因查案要嚴肅，他配合劇情而演。「演失眠，那時我拍兩套劇，真的沒時間睡，演吓演吓就進入失眠狀態，樣子都幾似，口腫臉腫眼腫腫，出來幾好睇。演員要回氣，觀眾未必明白：『點解佢婚後後咁殘？』工作真的辛苦，有時回唔切氣。」
中佬的夢想
袁偉豪形容自己不懂說話，聽了他說了這麼多，對這個被動又內斂的男人多了一些認識。
他有心事的話，會獨個兒沖咖啡、遊車河、或到深水埗街拍，亦會寫歌。他最近除了有劇播，亦推出新歌《馬路英雄》，負責曲詞編監唱，演員兼歌手之中屬少見。「一個年輕人的夢想，去到中佬時才實現到，我很喜歡音樂和夾band，在製作上，亦因近十年累積了很多幕前幕後經驗，去到可以處理，同一時間寫歌、編曲，音樂和寫歌上我是新人，需要多點時間，我一邊寫一邊編，希望參與度高一點，生產力沒那麼高。」
苦笑，皺眉，擠出笑容，此時此刻的袁偉豪直言不開心，首先是為了部分網媒的攻擊，其次是網上負評，事業發展又不像之前那麼順利。
做完這個訪問，他要出席一個公司高層的午膳，只有十多位藝人獲邀，總算是公司重點藝人，他說：「感恩。」
他二○二○年與張寶兒結婚後，因為女方的家庭背景，各種閒言閒語多起來，他感到招架不住，情緒曾經跌至谷底，想過離開香港躲起來，最最最重要兼扶持着他的是枕邊人。「她100%支持我，亦有想過替我生個小朋友，讓我將注意力集中在一個值得愛的人身上。」
但理性與感性總要拿個平衡，袁偉豪鼓起勇氣出來見記者做訪問，梳理一下過去幾年經歷過的事，回顧一下他九七年參選校草至今的廿五年成長。《法證先鋒V》中的他是殘樣的「長期失眠刑警」，這天他亦未回復昔日的精神奕奕，拍照時攝影師叫他笑一笑，他勉強牽動嘴角，至少，眉頭不再猛皺。
純情的蠱惑仔
今年是袁偉豪入行廿五年，他九七年參選校草得冠軍，之後拍廣告、拍電影，任性過叛逆過，做過band仔、裸體素描模特兒、藝人助手等，○七年選港男奪冠後加入無綫，前年跟張寶兒結婚，一眨眼在娛樂圈四分一世紀了。
先來一個快速回顧，他說十六歲選校草是因為好奇心，那年他中三。「冠軍有五千元，妹妹做我提名人，有二千元獎金。」
娛樂圈對少年人有吸引力，而且姨丈主理力圖唱片公司，他選完校草就拍廣告，包括很多人記得的維他奶，亦有陳曉東的牛仔褲廣告，他們一羣年輕人在後面開心玩樂，還有劉偉強執導的《新古惑仔之少年激鬥篇》，跟謝霆鋒演對手戲。
他說自己太純，純到應該被行業淘汰。「趕戲，大家在現場衝鋒陷陣，我跟導演說：『唔好咁嬲啦。』劉生很好笑，只是罵一句：『死𡃁仔！』他很錫我，現在重見他，他都說我沒有丟他的假。」
戲內他有露股場面，其實只是試拍。「肉帛相見浸浴池，五個個少年蠱惑仔都沒有着褲，我神來之筆在半空fing了個圈，就走了個月光出來，那部戲當時列為三級片，是題材問題，別人覺得我拍過三級片，現在重看都覺得幾白滑。」
他又拍過《極速傳說》，戲中大頭文的造型由他自己設計。「留長頭髮電爆炸，搞到自己鬼五馬六，拿了成人身份證，做了大人，走去學人食煙，為了演出真實一點，買酒飲。」
做裸體模特兒
十八至廿一歲，他打開了另一個世界，同時有另一個夢想，夾band玩音樂，日日在電影配樂人韋啟良的錄音室玩，跟小龍陳國坤、小黑兒子柯有綸、音樂人羅金榮、黃子華、鍾鎮濤等混熟。
羅金榮是黃子華的唱片監製，他又在子華的band房玩。「子華叫我們在《一蚊雞保鑣》中演出，我和陳國坤做兩個收數佬，拍門收數：『Good good。』」
那是他的任性時代，當年的斜棟族，很多行業不同工作都做過，做過wedding planner公司的拍攝工作，又做過全裸素描模特兒。
「那時的女友鬼妹仔性格，鼓勵我嘗試，她說將來老了可以告訴子女。上到去，是十個學繪畫的人，什麼國籍都有，一脫光衣服，前面一個法國洋婦露出一個看不起我的表情，難道我的身體尺寸不合符她要求？標晒冷汗，立刻拿個咕𠱸遮着重要部位，漸漸才適應，擺晒pose給他們畫。」
這些都是難忘的成長經歷，○七年，當時女友鼓勵他參選《香港先生》。「我有做gym，操到很健美，不是不好看，對自己有信心。」就這樣拿了冠軍，自此入了無綫，一眨眼就十五年了。
父親病逝後即拍殮房戲
入行二十五年之中，一六和一七年是他形容自己比較硬淨的兩年。「我沒想過，上一段關係終結時，引起那麼大反應，對我來說頗大衝擊，再加上爸爸開始病，知道他的生命在倒數之中，我很專注工作，加上那時幾齣劇的角色頗受歡迎，在市場上有些收成，有不少工作，令我兩者之間平衡到，很忙搵錢支撐家庭，是很硬淨。」
當時他拍了《城寨英雄》、《使徒行者2》、《棟仁的時光》、《鐵探》等，受公司力捧，他說那時是事業的春天。「唯一遺憾是爸爸離開，看不到我成家立室。」
一八年袁爸爸不敵癌魔離世，他正在拍《鐵探》，劇中角色正巧也經歷生死。「爸爸走那一刻，我不懂得怎樣處理自己情緒，不知如何找個出口，身邊所有人包括媽媽都崩潰，我記得只用了兩日假期，辦好父親身後事，第三日就開工，第一場戲，一打開通告，殮房認屍，《鐵探》中的一場戲，真的戲如人生，一入到片場，就是兩日前我在殮房見爸爸最後一面的畫面，劇中角色是警察，爸爸又是警察，為什麼那麼巧合？當時寶兒也和我一起拍這套劇，她哭到收不到聲，那場戲說我們有同僚受傷身亡，我哪裏去找時間地方去釋放情緒？完全不知，直至拍完《鐵探》，我休息了年半，沒有拍劇，只做散job和出席活動，和家人去旅行，我和寶兒開始建立我們之間的關係。」
悠長假期那年半，回想起過得很如意，收入足夠支持媽媽，又可以支持婆婆一家人，幫他們找地方住，感覺像報答親恩。
