(服裝：BEAUTY&YOUTH / 場地：Velo Italian Bar & Grill)
張振朗少年時百厭，喜歡通山跑。「我好鍾意打籃球，很活躍，以前的夢想是做歌手，偶像是謝霆鋒。」
他參加過歌唱比賽，但入行無望。「我發覺不是那種材料，之後家人提議我參加訓練班，很好彩揀到我，亦因為入到訓練班，導師教得很好，啟發了我，令我喜歡演戲。」
早前台慶，他扮孫悟空表現訓練班學員的辛酸，他說其實自己經歷的辛酸不多。「這個世界其實有很多人真的辛酸，不要將自己的辛酸看得太重，讀訓練班少啲錢，月薪幾千元，那時我住屯門，返將軍澳，每日坐巴士到樂富，再轉地鐵到將軍澳，再轉公司車，車程兩小時；讀完訓練班，實習期瘋狂任公司用，早上演完記者，下午另一組演警員，拍到凌晨，又搭兩小時車回家，第二天又一早開工，好像很辛苦，時常演警員甲乙丙，演過精神病人、咕喱仔，其實很好玩、很開心。」
可見張振朗性格隨和，沒什麼怨氣，性格決定命運，也令人喜歡用這位藝員。在無綫這間大公司，張振朗算是順利，一二年畢業，不用捱超過十年，就有機會讓觀眾認識。首先一個稱號是「翻版黃宗澤」，接着他自己報名參加《Sunday扮嘢王》，扮張智霖唱歌，很快有另一個稱號「翻版Cool魔」，有機會接騷做event。
「開頭一定是好，有人認得，之後就覺得做什麼都像扮緊其他人，我自己喜歡不斷試不同東西，逐步逐步地，我想搣甩這個標籤，我想做其他事情，說起來好像很簡單，過程中要大膽些。」
視蔡思貝為戰友
一七年他遇上《踩過界》，和王浩信、蔡思貝、李佳芯擦出火花。「我們諗一場戲怎樣鍊得好盡，很深刻，其實那時我仍是很新，思貝亦新，浩信比我們資深，他開通了我們一些頻道，原來可以這樣玩，最重要是有人陪我玩。我和蔡思貝互稱戰友，我們拍了四套劇，曾經怕觀眾悶，說是時候分開一會，但現在已沒合作兩年，可以再拍，想看看再會面時進步在哪裏。」
前年他奪得飛躍進步男藝員獎，去年憑《反黑路人甲》的高彬奪最受歡迎電視男角色獎，他很開心得到獎勵。「但不會因為沒有獎，而不繼續努力去做，因為一直以來我正在做自己喜歡的工作。」
最近進入今年獎項提名階段，愛護後輩的黎耀祥開名提到張振朗，鄭嘉穎、陳豪亦表示欣賞他。「我好開心他們見到我們班後輩，他們都有提譚俊彥，我和他在《拳王》仲要做兩兄弟，幾開心，我想記錄低《拳王》這段時期，無論大家喜不喜歡都好，是我張振朗人生之中，我會記得的時刻，我想記錄下來。」
他再想深一層。「別人覺得我很心急拿獎，其實我不急，有就開心，沒有也不會不開心，這是我當下的狀態。」
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成就解鎖逐項剔
他少年時渴望做歌手，年初的《堅離地愛堅離地》，有機會唱主題曲《差一些》，是否圓了夢？「我視為『成就解鎖』，剔了一個項目，這次《拳王》，操大隻了，我一直以來，三十歲人都很瘦，未試過大隻，今次我又解鎖了一個項目，剔一剔，我會看每件事都是解鎖。」
願望清單中的其他項目，他希望演年輕爸爸，劇情說他不知怎照顧和面對兒子，和小朋友演父子戲，是他下一個願望。
他和前ViuTV演員女友楊偲泳拍拖兩年，暫時低調不願多談，不過今年七月一起出席洪永城婚禮，並且願意站定影合照，可見感情穩定。
張振朗和家人感情很好，「屋企是我最舒服的地方，在外面幾攰都好，一回家就很精神，我多謝家人給我很大空間，讓我做自己喜歡的事，我很喜歡返屋企。他們不會給我壓力，到差不多會講：『你三十歲了，是否要想想將來？』有提示提點，但不會說：『不要再做這行，又辛苦又賺不到錢。』從沒這樣說。」他的姪兒張鈞睿曾在《機場特警》演他的童年，他們感情亦很好。
手動咖啡機
張振朗分享最近的喜好，買了一個手動咖啡機，喜歡約班朋友在戶外打邊爐，看看天，看看海。「買些咖啡豆，買濾紙，放在杯上，拿住水壼慢慢沖，很喜歡這些繁複的手作仔。」
和張振朗做這個訪問，跟以往無綫藝員有一點分別，他不談辛酸，甚少講苦澀的話，反而談了很多次慢活。他說自己由入行到現在，性格沒大變。「我一向逐步逐步來，一級一級走，不會心急，慢慢做好工作，要享受。」
有一種頗fresh的感覺。