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【運動專訪】男仔頭性格愛玩刺激運動 陳楨怡踩蛇板跌到頭起高樓


Celina出名高妹,擁有纖腰,玩蛇板令她可以大騷長腿。

去年香港小姐亞軍陳楨怡(Celina)兒時已喜愛玩滑板運動,「小時已經很活躍及百厭,比較男仔頭,喜歡做一些危險及有挑戰性的運動,所以會玩一些比較男性的運動,如滾軸溜冰及滑板都很喜歡,但始終媽咪覺得女仔玩會比較危險,所以不准我玩,會要求我學芭蕾舞,雖然我都很喜歡,但慢慢長大後,覺得自己真的男仔頭性格,不喜歡玩Barbie,反而鍾意玩超人,因為怕媽咪發現,會將超人玩具收藏在衣櫃,偷偷玩。」幸好爸爸支持,成功獲得人生第一塊滑板,「小時爸爸會經常帶我去大型玩具店,我知道爸爸的管教方式,沒有媽咪嚴謹,他會讓我們嘗試接觸不同的運動,所以有一次他帶我去玩具店時,我就把握機會捉住爸爸,當場要求他買滑板給我玩,所以就買了這塊蛇板及一對滾軸溜冰鞋,那刻很開心,因為真的擁有,可以學玩。」

最後終得母親同意,大前提不可以受傷,「媽咪一直很好奇,為何我會喜歡玩滑板,不過最後她都沒有阻止,最重要是不要受傷,當然剛練習時,受傷在所難免,我亦試過仆倒,因為不懂得去控制,不知該如何向前及向後,很容易失去平衡,整個人跣低再跌落地,曾經試過撞到頭,不過很快就醒來,幸好無事,但頭頂就腫了一嚿,所以每次玩我都要很小心,始終有些路不平坦或路膊位有凹凸。不過媽咪就一定反對玩溜冰,她會擔心我被冰刀切斷手指,我都會驚但又想玩,之前在英國讀書時偷偷學,當地冬天會有些溜冰活動,可以自己雙手揸凳去學拖行,我嘗試了,自此之後就學識溜冰。」

雖然初學時經常跌跌撞撞多損傷,但樂趣無窮,「空閒時就和妹妹一起玩,經常會跌,甚至有朋友試過受傷要縫針,為了安全,我通常會穿長褲玩,又會戴上頭盔及手腳的護墊,做足安全措施;當你開始學識玩,你就會覺得很舒服,因為可以踩着板四圍去,但我盡量都不用作代步,始終在街上行會比較危險,通常只會在公園內或專屬的滑板場地玩。」玩滑板一向予人街童的感覺,但自從今年東京奧運增添成為奧運項目後,這運動瞬即令人改觀,「現在很多女仔會玩滑板,而且都可以玩得好叻,所以這項運動不一定只有男仔可以玩,有時候我會去到滑板場地玩,當中有男有女,大家都同樣熱愛,所以如果你有什麼不懂想學,可以請教對方,他們都會很熱心地去教你,大家相處很融洽的。」

除了滑板,她也喜歡水上運動,都是講求平衡力的;大學畢業返港,開始玩Wakesurf(無繩滑水),近來又愛上玩Paddle Boarding(立槳衝浪),「對初學者來說Wakesurf比Paddle Boarding難玩,因為前者上水時要很用力,但身體又要放鬆去做一個捲縮自己的動作,記得最初玩的時候,兩隻腳要踏上滑浪板,我會覺得沒有安全感,感覺好像隨時會沉下去。反而Paddle Boarding就比較簡單,只要人在水上保持平衡就可以。」她表示夏天一個月會練習兩至三次,同樣有難忘的經歷。「有一次跌落水時,滑浪板被浪衝起打到我的面額,真的幾痛,臉當然損了,還差點破相。所以要提醒初學者一定要注意安全,最好懂得游泳,否則就要穿上救生衣,因為跌下水的一刻很突然,第一次跌落水會有點驚:玩這運動,最重要的是先找出自己的重心腳,決定哪隻腳放前,哪隻腳放後,否則就很難上水。」

除了好動外,她同樣有文靜一面,畫畫是其中一種。

除了水上運動及踩板,陳楨怡基本上每星期還會有一至兩天做健身,每次約一小時,並針對身體不同部位做鍛煉。若這個星期去了健身,下星期她就會去行山,再下一個星期玩Wakesurf,她希望每星期都做不同的鍛煉,這樣做運動就不會太悶。而在眾多運動項目當中,她自覺最擅長的是Wakesurf,因為本身平衡力較好,而且有耐力,平時又做健身保持體能,所以滑水時不會太快感到疲倦。