扮靚仔「屎」梗
金剛在台灣高中畢業後，入了髮型屋做助手，掃地、倒茶、洗毛巾，剛開始學洗頭吹頭，其中一個客人是模特兒公司負責人，問他有沒有興趣拍廣告，開始走搞笑路線拍電視廣告，沒工作時只得等，期間在便利店打工。
「曾經試鏡十次，一個廣告也接不到。」半浮半沉之際，接拍校園劇如《麻辣鮮師》，做了一陣子偶像劇演員。「拍完第一部劇，有三個月沒工開，銀行戶口剩下最低金額：一元，要問朋友借錢，那時五百元台幣，對我來說，嘩，好多呀！要好好用，買隻雞，買包米，用二百多元，在家裏煮飯，吃一個星期。」
經理人覺得他可以「跑通告」，上綜藝節目玩遊戲，在台灣也是可行的藝人路線，要玩得、癲得、反應快，輸了大懲罰是常識，金剛吃過釣魚的沙蟲，台灣節目尺度比香港寬，放低底線，為觀眾提供娛樂是生存之道。「我這類型要扮靚仔『屎』梗，我好清楚，玩反應，玩遊戲要放。心得是什麼？一兩個point，能夠令主持人或全場都笑，這就夠了，如果句句都好笑，加埋就不好笑。」
頻頻參與遊戲節目後，金剛就沒拍劇。「在台灣，藝人拍劇，綜藝節目就不找你，覺得你的腦變蠢，我都同意，拍劇久了人會呆。」
收入下跌三分二
靈活鬼馬，造型獨特，都是搞笑藝人的秘技，金剛天生鬈毛，高中開始已剷陸軍裝留鬚，由入行到現在沒大轉變。
那時他屬TVBS，樂易玲到台灣揀蟀，為香港的TVB8頻道選藝人，看中金剛和另一台灣女藝人莎莎。「莎莎不想來香港，我覺得男人沒所謂，試一試，不成功可以回去。」
他正處於最多通告之時，一個月收入十多萬台幣（三萬多港元），無綫要他兩星期內出發，風險頗大。「我只曾轉飛機經香港，過來是想拍電影，沒想過做主持。」怎知做了一個很少香港人看的TVB8頻道主持。「只做一個節目，一星期開工兩日，沒有朋友，語言不通，整個人很徬徨，收入跌了三分二，現在回看，覺得自己『巧』勇敢。」
第一部劇是監製黃偉聲找他拍《學警狙擊》，讓他在劇中講國語。「電視台的人才知有金剛這個人存在，點解有個台灣佬在TVB劇講國語？這個人咁奇怪？」上《獎門人》做嘉賓玩遊戲，令他如魚回到水，做回最擅長的老本行，跟着在李添勝《巾幗梟雄之義海豪情》演日本軍官，知名度就大增了。
廣東話進步就要返台灣
金剛其中一位伯樂是曾志偉，獲提攜做《獎門人》的獎老。「曾志偉好放心讓我去做，我做嘉賓時，我聽過他說我識玩，成日搵我做嘉賓，第二年就做獎老，我知道自己位置是什麼，他不會多講，是默契，他讓我在節目中講古仔，給我很多機會。」
金剛其中一個賣點是講廣東話好笑，曾志偉曾提點他不要學講好廣東話，保持獨特口音是上策。「他說我廣東話不可以進步，發音變標準的話，就要返台灣，我話盡量啦。但到現在好難，其實真的進步了。」他說沒辦法出鏡時扮歪音，部分是自己的懶音。「例如『mao』（無）問題易講，標準的『無』要刻意講，大家聽得明就得囉，『巧巧食』也是，講得標準『巧』辛苦呀。」
至於香港女性相比起台灣女性有什麼不同，他有一個看法。「我們台灣人有個詞語，叫做『眉角』（台語），會看環境去做人處事，例如一班人吃飯，我的台灣friend的女朋友，會自動幫手拿東西，但我看到香港的女孩子，會坐着不動，這是『眉角』的問題。」這牽涉是否懂得人情世故，金剛現在有個香港藝人女友陳蕊蕊，他搞笑說不便評論自己身邊人，只談普遍香港女孩特質。
初戀女友大六歲
金剛給人感覺花弗，他強調自己十八歲才初戀。「『mao』拖拍呀，追十個，十個都唔鍾意我，個個女仔都鍾意小生，高高瘦瘦那些，《鐵達尼號》里安納度那個樣，高中三年，每年平均追三個都失敗。」第一位女友是比他大六歲的姐姐，朋友介紹。「她追我多些，拍了只有幾個月，她覺得我應該好好讀書，快要考大學，我很不喜歡讀書，放假當然去玩，她覺得我不上進，跟我分手。」
來香港前，他數一數，曾有五、 六個女友，他鍾情的女性都是大眼睛長頭髮辣妹，每個維持一兩年，他自問算專一，情史不複雜。來港時，他還有個女友留在台灣，逐漸因為分隔兩地感情變淡。
香港觀眾認識金剛後，感覺他時常去蒲和溝女。「其實不是，我不喝酒，我被影到去蘭桂坊飲酒次數很少。我在節目給人印象口花花、撩女仔，不這樣做不好玩，見到靚女叫『阿嫂』、『老婆』，效果好嘛。其實是形象，最多只是口花花，不是傷害女孩子，沒有錯。」他笑，未有固定女友前，自由度大，在朋友聚會的地方，女性覺得他好玩，頗受歡迎。至於蕊蕊為何被他吸引，他說是「靚仔」。「以前的女友說過：『你有型，有自己味道。』」
想和阮小儀開餐廳
現在金剛另一吸引力，是有事業心，與阮小儀拍檔的《街坊廚神》拍出名堂，開始進軍食品業，去年與喬寶寶代理大閘蟹。
「天氣控制不到，大閘蟹是季節性食物，九月至今年一月天氣熱，很多人不想吃蟹，去年底只冷過兩次，我十二月還穿短袖衫，令我學到很多東西無法控制。公司蝕了，我們都好努力，當吸收經驗，今年再來過。」
另外又開了生果檔，金剛說自己的角色是生招牌，負責推廣。「果欄半夜才開，我時常回公司開會，開到天光。」
《街坊廚神》令他獲益良多，對飲食由「唔精食到精」，變成「嘴刁」，他考慮過與阮小儀開台灣美食餐廳，但一想到舖租比天高，立刻打消念頭。「做來只是用來交租？我們兩個都驚。」
年輕時是貪玩的搞笑藝人，年紀大了，在事業上有更多擔憂。「做藝人很被動，除了這行，最好多方面發展，演藝事業能做多久沒有人知，做生意可以學習另一個行業的運作，多一個人生經歷是好事。我今年三十五歲，再不努力一些，四十歲快來到，自己會驚。」
他希望演藝佔八成，生意佔兩成，加起來整個事業有「十」，比較有安全感。是否有結婚打算？「現在未是時候，等我事業等各方面ready，不知幾時，才會去想。我努力工作，只是想父母、妹妹、外甥生活好。」●