岑麗香看來苗條了，可能是愛情的魔力令人變fit，她說幾年來對肥瘦的概念是重新認識。
「我初入娛樂圈時，發覺亞洲人眼光比較喜歡瘦一點的身形，在加拿大覺得瘦，人家還說要吃多一點，在香港已經屬於肥，所以初初來香港，我給了自己這種壓力，周圍聽人說，要像火柴那麼瘦，哈哈，即是怎樣？怎做到呀？但我就是給了自己太大壓力去瘦，刻意去瘦，不讓自己吃太多。現在我回看，當你給自己這個壓力，會有很多問題，普通吃餐飯，一件開心事，也被拿走了，不可以享受這般平凡的日常生活，人有壓力會水腫，怎減也不瘦，這些科學理論我不懂，但我這麼認為。我記得最初一兩年，我不斷逼自己要瘦，當我放下了，不理那麼多，開心更重要，這個菠蘿包，我要吃了它！當我變得開心，拿走對自己的限制，反而沒有那麼渴望吃東西，吃回一個正常的分量，吃幾啖，欣賞一下味道，心裏已經滿足，調整回健康的心態，幫到我變瘦。」
一口氣說完，香香又笑起來：「好詳細！」這涉及她近幾年的心路歷程，別人覺得是閒事，對女性尤其女藝人是重要事。當然肥瘦美醜各花入各眼，有惜花人說現在香香手臂過幼，飽滿一點看得更順眼。