幾歲已不覺是小妹妹
由入行到現在，鄧麗欣自覺變化極大，由一字頭到現在三字頭，由組合成員變成獨立發展，內心要硬朗，何況十九歲出道的鄧麗欣，已不是嬌滴滴的柔弱女子。
「我由細到大，別人都是這樣形容我，永遠比同齡的人成熟一點，父母在我年紀很小分開，有很大關係，細細個已經知道，自己要支持個家，很快就想出來工作，去照顧媽咪，要她生活舒服些，很小已覺得要肩負起很大責任，心態會催促自己快點成長。」
父親拋妻棄女，Stephy跟媽媽大，她直言自己心理頗複雜。「細個會不開心，別人有爹哋媽咪陪去公園玩，我沒有。有時好灰心，我有哥哥姊姊，好像我出世之後，家裏就散了，是不是我的問題？我會有怪責自己的一刻。逐漸成長時，不知可否叫做嬲，可以嬲一個人，反而好一點，但我是沒有感覺，對這個人（父親）好陌生。」
這些童年的想法，影響了她的人生觀，要獨立一點、硬淨一點。Cookies一出來，別人眼中是九位小妹妹，十八、 九歲的鄧麗欣已不覺得自己是小妹妹。「我幾歲已不覺得自己是小妹妹，我在隊中不是年紀最大，但性格卻是大姊姊，她們有很多問題問我，要我解決，以前一起住，我一定最早起牀，Kary最細，東西周圍丟，我照顧她最多。」
中一第一次拍拖
○六年《獨家試愛》，票房八百萬，成了淡巿奇葩，之後《十分愛》和《我的最愛》各自都有千二萬，鄧麗欣成為千萬票房女主角。那時她廿三、 四歲，已不是演純愛電影，故事講新婚偷食、騙愛搶愛，這些複雜感情問題，對來自單親家庭的鄧麗欣來說，並非難以理解的事。
「我算早已領略到這些問題，而且我算是早拍拖，好早熟，第一次拍拖是中一，算有些接觸愛情的經驗，當然戲中講的較為複雜，結了婚有小三，但那時我已明白。」影評形容這個系列是MK愛情文化的真實反映，鄧麗欣這樣看：「很多人說很負面、教壞人，我那時不覺，我認為好正常，現實就是這樣，我不覺得教壞我，我都知道感情是這樣，可能因為我的背景，令我一早參透了這個世界的好與壞。」
現在葉念琛被奉為「MK活地阿倫」，慶祝系列十年的新片《紀念日》，鄧麗欣頓感自己在現實或在戲中很大變化。「當年我演的阿寶，已變了事業成功的女性，要控制的東西愈來愈多，跟丈夫有女尊男卑的感覺，另一次鬧離婚，原來小三容易解決，兩個人之間的問題更難解決。」
熱戀時未能盡情享受
Stephy說，小時候已不信童話故事。「我覺得自己的童年不太像童年，又不信有聖誕老人，沒有這些『小朋友』東西，當然我認識有人初戀拍拖到結婚很多年很開心，只不過我心態知道不是只有美好一面，我自己取個平衡。」
由中一開始談戀愛，到方力申之間，拍拖次數坦白說不少，她強調「沒有被人飛過」。「試過有管得我好嚴，我好怕被人管。」
十年前，她和方力申合唱《好心好報》，順勢成了樂壇情侶，再拍電影變成真正拖友。「之前合唱，工作時間很短，唱完歌就走，沒有時間傾偈。我們拍《獨家試愛》的時候都未有，拍完之後宣傳期，時常聽到他在訪問談自己，慢慢了解對方，好自然走在一起。他沒有特別追我，他不算主動，肯定不是我追他，兩個人好順其自然覺得『你幾好吖』，試一試啦。」
剛開始時提心吊膽，不可以讓人知。「Paco也不知，我們不會在公開場合親暱，當同事那樣，不會兩個人出街、食飯，所有事一班人一起。當時覺得不辛苦，熱戀嘛，什麼都OK，但回想當然覺得辛苦，一個女孩子，拍拖怎會不想無時無刻一起？我們基本上可以說沒有拍過拖，在香港，五、 六年之後，才第一次兩個人看電影、第一次坐他車頭，叫做光明正大，但現在已習慣不會在香港拖手。」
好像欠了那麼一點點，熱戀時不能盡情享受。「現在已過了，他拖我手，我都說：『唔好拖我！』」
易因工作吵架
一起十年了，Stephy深感兩個人一起，愛情感覺當然重要，不過時間愈長，愈覺相處才最重要。「雖然未結婚，但時常一起，如果要執着對方完美，就好辛苦，有些事情要忍，有些事情要退。我們有些尷尬，身份是同事，一起工作的時間很多，我們永遠吵架的話題是工作，各有見解，很多時不會聽對方，不算多，但每次吵起來都幾大鑊，我不睬他幾日，他會扮沒事，其實我心裏『鯁』住，慢慢吵了一次兩次三次，就避開工作話題，某些東西不要講，只談私人生活，兩個人時盡量不講工作。」
她剛成立自己的排球隊，目標是打上甲組，另外希望球隊做些推廣運動、社會服務和慈善工作。「我看不過眼，沒有人談排球，被人忽略。」方力申曾是游泳選手，她熱愛排球，共同興趣令他們容易溝通，但他有時會向她潑冷水。「他未見過我打波，我開始搞排球隊，他不信我打得好，質疑我得唔得，會不會嘥錢做？我不理他，做出來給他看。」
北上找透氣空間
幾年前，方力申透過朋友認識內地製作公司的人，找他拍內地劇，該劇尚欠一位女主角，他提議用女友鄧麗欣，兩人一起北上發展。她笑說：「他不找我，找誰呀？夠膽搵第三者？」現在回想，返國內她有明確目標。「用兩年，一個那麼大的巿場，我明知不可以做到什麼，從來沒有接觸過，當作學習，或者純粹賺取金錢，給自己一個透氣的空間，雖然大陸空氣質素不太好。」
當時有點覺得去到一個樽頸位，怎發展下去呢？「畢竟在香港很多事情都試過，想不到新方向、新衝擊，機緣巧合遇到內地經理人，沒想過要做到什麼成績回來，只是一個緩衝，去發掘新的自己。回來之後，反而輕鬆了，變了都幾好，沒有一樣東西可以恆久不變，好像重生的感覺，再run我的事業，再玩新的東西。」
以前是當紅女子組合，人人眼睛盯着，唱歌走了音，也可以成為熱話，現在沒有觀眾的專注，變相輕鬆了？「我的想法不是這個方向，緊張與壓迫，有時是自己心態，輕鬆了是不再那麼執着去看自己工作。模式也變了，現在不是出碟的時代，不用好緊張去錄十首歌、MV怎拍？以前常說兼顧唱歌和拍戲，根本很難做到，有點兩頭不到岸，現在終於可以揀電影。」●