忍辱負重的人，應該都是偉大的。我們讀過很多古代故事，願意忍受一時屈辱，在所不計的人，才能成就大事，在歷史留名。有人把這四個字視為人生智慧，提醒自己在困惱時不要意氣用事，要顧全大局，放眼未來；有人認為這是生存之道，所謂「是非只為多開口，煩惱皆因強出頭」，能忍就可以避免很多紛爭；有人覺得這是成功策略，今天忍你一下，吃一些眼前虧，到真正要出手時才當仁不讓，打敗對手。
卻還有一種人，喜歡把這句說話變成自己人生的「形容詞」。這種人同樣有戰士般的奮鬥精神，在打仗過程中甚至還有可以犧牲的勇氣，只是內心還暗暗多了一種「忍辱負重，含冤不白」的情緒，無意識地永遠將自己放在「受害者」的位置，總是覺得自己吃虧，被人遺棄，被人欺負，被人攻擊；世界多麼不公平啊，為什麼自己付出的都沒有人看到，為什麼事情的功勞都要歸到其他人去，為什麼我吃了那麼多苦還未夠，為什麼沒有人像我一樣看到大局，為什麼人羣之中我就要擔演這個角色……最後換來的都是同一個問題：為什麼是我。
A和B一起組隊參加行山比賽，阿A的背包特別重，體能也比阿B稍弱，阿B顧全大局，不想阿A拖慢進度，向A表示可以幫忙揹一陣子，阿A欣然接受。阿B背上了A的包包，一邊行一邊開始感受到吃力；然後看到兩手揈揈的同伴，心裏愈想愈不舒服，腦海畫面從阿A收拾行裝開始，抱怨對方連出門準備也不懂，自己雖然好心幫忙，對方為何毫無羞恥地安然接受，埋怨自己為何會有這樣的伙伴，難道真是沒有選擇……愈想愈覺得痛苦，愈想愈覺得自己無辜；情緒愈弄愈壞，到最後如果比賽輸了，固然是阿A的責任；即使贏了，也會覺得全靠自己忍辱負重，不介意付出更多，但阿A卻可以坐享其成，於是又開始覺得不忿氣，團隊勝利的喜悅早已忘記。
為了堅持自己的追求，我們有時不得已要承受一些壓力，也要付出比別人更多一點的努力；面對惡劣的狀況，忍讓是一種方法，更是一種修養。不是叫你退縮示弱，或者任人擺佈；但大事當前，千萬不要付出了又不服氣，忍耐了又不甘心；把「忍辱負重」一直放在心上，覺得塵世間什麼都是屈辱，什麼都是重擔，換來的只有更糟糕的心態，勝不能享受，輸不能接受，因為你覺得世界都跟你對着幹。長期咬牙切齒的人，焉能快樂？