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林二汶.如是我汶

林二汶:給自己的信

專欄
2022.10.21
撰文:林二汶

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我很喜歡「寫封信給未來的自己」這個想法。老套,但很受用。

十多年前,我買了一本書名為《Dear me: Letter to my 16 year old self》,書裏面集合了世界各地不同名人寫給16歲的自己的信。看了這本書之後,我也經常介紹給不同的人,不過時間久了,漸漸我也忘記了這本書,直到最近。因為幫自己學校的小孩子構思表演,突然想到《給自己的信》這首歌,我在想,要是小孩子唱這首歌給成年人聽,這個會是一個怎樣的經驗?我總是相信孩子唱歌是有一種力量的,只要成年人讓他們真心地唱,不要盲目追求技巧,那種真摯是任何最好的技巧也無可取代的。就是這樣,我回到這本書,重新再看,對於現在的我來說,有一種不能形容的衝擊。

書裏面的人都是成功人士,但我卻在信裏面找到一個共通點:他們16歲的時候,總是覺得自己很渺小。世上沒有幾多個Justin Bieber或者Harry Styles,16歲的時候就已經經歷很多人長大之後才會經歷,或是永遠也沒有機會經歷的高峰。諷刺的是,那些高峰是外人看的,身在其中的他們,可能正在經歷他們心理上的低潮與沮喪。不知道這本書推出的時候,正是大概16歲的他們,讀到這本書會有什麼感受。不過,我們都不是Justin Bieber和Harry Styles,所以我們還是用我們大部分人的角度去看好了。只要提到這個寫信給過去的自己這個想法,你一定會第一時間想想你自己會寫什麼。你會寫什麼?你會預告他/她的未來嗎?還是會給他/她很多忠告?你會不會嘗試在信裏面教他/她怎樣選擇?單單想想要如何寫這封信,也足夠讓我們有藉口找一個時間,給自己靜下來獨處一下,給自己一個喘息的機會。

這幾年疫情嚴重影響我們的生活,有很多心事放在心底,其實我們都沒有找到一個最好的方法宣洩。因為不能經常外出,我們都困在很小的空間,連透氣的空間也不夠,其實我們真的需要時間獨處。就在這些獨處的時間,我們不妨試試寫信給過去的自己,就算是將現在的困惱告訴過去的自己也好。小時候的自己,是一個很安全的對象,他/她明白你,你疼惜他/她,而你們之間值得擁有一個其他人都不用了解的對話。

現在就試試下筆,想想你會怎樣寫。祝你愉快。

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